刘沐昂:和宝妈交流补充DHA的重要性

2019年6月28日              星期六            小雨

今天下午就从老家回到长沙了，应我姐的要求在农户家里购买了十几个玉米和几十个土鸡蛋一起送到我外甥女家里。

玉米现在就是农村农户自己家种的，农产品进城还是被城里人所看好的。

正好外甥女还娶一个哺乳期，宝宝5个月都还没满。探讨到辅食该如何添加的问题，包括dha该如何补充？

刘沐昂:和宝妈交流补充DHA的重要性

你别说现在的90后宝妈缺乏这种科学喂养知识的太多太多了。他们没有系统的去学习过，只认为这些都凭感觉也不会造成多大的影响。主要是缺乏这种健康观念吧！

就拿辅食添加来说吧，他都知道亨氏米粉，总觉得这个是大牌。事实上消费者在选择一款产品，主要看的是广告效应，至于它的营养成分如何，是否适合中国宝宝，他从来就没考虑过。

在谈到孕妈妈在哺乳期一定要喝孕产妇奶粉用来补充量的dha，要嘛再通过一日三餐的途径来摄入所需营养素。

刘沐昂:和宝妈交流补充DHA的重要性

通过食补那是需要一定量的满足的，按照一个星期吃三次深海鱼类，每一餐要吃到100克以上，这样才能达到一个最基本的摄入量要求。

因为我们的小宝宝从孕期三个月到出生后的三岁，这个期间对DNA的要求非常的旺盛，大脑发育也基本在这个阶段完成了80%以上。所以在这个特殊时期补充尤为重要。

通过和他沟通，了解到在整个怀孕期间，他觉得他吃了足够多了，那么当宝宝出生后他就没有重视这一块了，总觉得在孕期吃够就可以了。

其实哺乳期，包括断奶之后的幼儿期一直的宝宝未满三岁之前。都是需要通过那种制剂或者是奶制品来进行补充的。

要么哺乳期的妈妈通过孕产妇奶粉还有食补的形式来进行补充。要么直接给宝宝添加那种制剂的产品。总之途径和来源也就这么简单，当妈的是否重视变得至关重要。

所以在边跟他聊，边交流的时候，就立马登陆电商平台去购买了一款孕产妇。所以你看现在的年轻人第一不缺钱，第二不缺购物渠道。真正缺的是营养观念。

自从宝宝出生以后，到现在也将近半岁了，她说这从0~6个月所有遇到的问题他都遇到过。对于当妈如何育儿来讲，还真的有很多的亲身体会哦。

刘沐昂:和宝妈交流补充DHA的重要性

以前觉得发上几千块钱办张游泳卡，很浪费，但是当得知小区的其他，宝妈或者是小宝宝到1~2岁的。这一类人群都说，他们早就办了游泳卡，觉得这样对小宝宝健康很有好处。

甚至还萌生了自己想来开这样的孕婴产品店的想法。你看看体验过当妈之后认知就不同了。

谈到如何学习，其实他也是蛮有想法的，也都下载了APP软件:宝宝知道。在上面还付费参加过一些专家的课程，像她说到的花了77块钱，只听了5堂课，关键是每堂课只有几分钟。

这些都表明，针对这方面的需求还是很大的。针对细分垂直领域的内容输出值得坚持。

我是日记星球699号星宝宝，完成比完美更重要，把写日记当心跳。这是我写的第32篇日记。你看或者不看，我都在写，因为我相信只要我写，你就会看。我们还正在参加第33期的21天蜕变之旅。