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2023.3.17积极管理情绪第六天

2023.3.17积极管理情绪第六天

作者: 茹雪餐风 | 来源:发表于2023-03-16 12:23 被阅读0次

今天不算积极,反而情绪又糟心的一天。

每次跟母亲,说话不愉快,一个人自责,内疚,大半天……

可是,下次又忍不住。

早上忍不住,跟朋友吐槽,结果上班差点迟到,只好打车到单位。

原来,我也有大清早,给人吐槽的习惯。

情绪管理依然,不擅长,甚至处理不好。

总是放不下过去的恩怨……

周天回去送礼那件事,早上回去,下午返回,很累,很累,但是母亲坚持说1800太少了。实际上,三个人的名字,我一个人垫付的,二个哥哥,都没有惊动。

我的朋友说,她们结婚后,不管娘家的礼数了。

送少了,说一次就好了,反复说,我觉得就有点伤人,论实力,我也是个单亲妈妈,有贷款,有孩子。

小时候,觉得父母是天,是我们的导师。可是,很多年后,却没有办法相处。

周三下午,课少,带母亲去医院体检,医生也说了,不要吃咸菜。

但是回家以后,她依然咸菜,豆腐乳……

其他的菜,即使再多,她几乎不会去夹几口,好像对她来说,是天大的错误,我要是夹一块肉给她,她会马上生气,然后各种骂我病,买一件衣服她,她可以在家骂我好几天。

我有时候,想着也很滑稽,都说生儿养女,养老……但是在我母亲来看,她这大半生,都过得很煎熬,一直那么省吃俭用,一辈子都是那样。

我读高中,大学,心里都是带着负罪感……我们附近的女孩子,初中毕业去打工,15岁到25岁,别人可以给父母几十万。

而我一直读书……所以这负罪感,一直压着我,很多年,在外面也是节衣缩食。

现在,好不容易,有机会,跟母亲一起生活……却是这样痛苦,这样煎熬。

我多么希望她,可以不吃咸菜,可以每个盘子,都好好夹菜吃,可以好好吃水果,不要做得那么可怜,那么凄惨。

究竟要付出多大代价,她们才懂得健康多么可贵……

经常一句话,怼我,说自己60多岁了。无所谓了。

曾经好想带她看看,人家退休七八十岁,精神矍铄……她不以为然,觉得人家命好。

我说这么多,其实也没有用。我知道长期下去,她会营养不良,各种障碍。

我只能写给我自己看……

我只能努力控制自己的情绪。

活自己。

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