实话生活 体悟人生
今天是2017年7月31日
天气晴转雨
温度26-38度
今天早上六点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
接着就到房间静坐
下坐以后
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
就到厨房去切了两片生姜
还用电高压锅煮了绿豆沙
弄好以后
就去泡衣服
接着回到房间
去读了易经这本书
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
接着就到厨房
煮了红枣红糖生姜汤
煮好以后
吃了一碗
接着还煮了一些剩饭成粥
吃完早餐以后
就回到房间
就写了静坐日志
写完以后
然后就找了一些资料来看
一边玩游戏一边看
玩一会以后
就去洗衣服
然后又用洗衣机脱水
弄好以后
就去找书来看
看完以后
就拿衣服到楼上去晒
还有同时晒了棉被
弄完以后
也到中午的时候了
就去做了艾灸
做完以后
就去睡觉
起来了以后
就去上了厕所
以及洗了脸
然后就到餐厅去
吃了绿豆沙
吃完以后
就到房间开电脑
去找书来看
看了一会以后
又玩了一会游戏
玩完以后
又继续看书
看完以后
就到楼上去收被子
收好回到房间
就继续找书看
看完一些以后
就玩了一会游戏
然后就去读了论语这本书
读完以后
就开电脑
找了视频资料来看
还一边看一边玩游戏
看完以后
就继续找了电视剧来看
看完以后
后来觉得肚子有点饿
就到厨房
煮了一些面条来吃
吃完以后
继续回房间开电脑
找了视频资料来看
看完以后
还有一边玩游戏
后来
就去洗澡和刷牙
以及吹干头发
弄完以后
回到房间
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再找一些东西来看
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
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