管住嘴巴这件事

157  管住嘴巴这件事完全靠自己的自控力。说好的不吃甜食和冷饮的，看到别人吃西瓜、冰淇淋、蛋糕就忍不住了！这时候吃戒大开，吃的时候还给自己找理由，就吃这一次，不要紧的，吃完后，擦擦嘴，心里罪恶感飙升啊！

管住嘴巴这件事 管住嘴巴这件事 管住嘴巴这件事 管住嘴巴这件事 管住嘴巴这件事 管住嘴巴这件事 管住嘴巴这件事 管住嘴巴这件事 管住嘴巴这件事 管住嘴巴这件事

最近无法自控自己的饮食，自己的嘴巴管不住勒！需要提升自我的意识，加强自己的自控力！有句话：自律使我优秀！自我监督哦！管住嘴迈开腿哦！三伏天不要贪冷饮和太甜食物哦！亲爱的朋友们，你们呢？能否管住自己嘴？