美文网首页导图+卡片学习创作法
未来的骑士丨图卡6-自我发展心理学-小步子原理

未来的骑士丨图卡6-自我发展心理学-小步子原理

作者: 未来的骑士123 | 来源:发表于2020-05-14 14:28 被阅读0次

知识描述:奇迹提问是绕开我们大象对困难的害怕,直接假设我们成功后回顾过程是如何开始的。

知识联想:克服完美主义和拖延要反着来,不要想着自己做的过程多完美,直接从我完成后开始。

经历联想:很多次自己不知道怎么开始把课程学好,把技能磨练好,其实最简单的不是从第一课开始从作业开始吗。

启发与行动:坚持行动,坚持复盘,把技能和操作都建立索引和目录。

相关文章

网友评论

    本文标题:未来的骑士丨图卡6-自我发展心理学-小步子原理

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rfytohtx.html