下午亚宁姐找我预约个案我就很开心，晚上做个案前专门认真翻了翻笔记，发现之前做个案过程中遇到的问题老师上课都讲过了，只是自己还没吸收，以后得多翻翻笔记。
今晚做个案的过程中，十几分钟就挖到了根源，搞得我还以为她提前就知道根源在那，后来确认了一下的确是我帮她一起挖到的，嘻嘻，好开心！我的思路是因为当时她提到了七八岁时，我觉得根源差不多就在这时候，而且她提到一件事的时候声音有些许颤抖，我就一直让她重复这个点，反复回到这件事再重新经历一遍，反复体验感受，释放了很久的情绪。一直到最后她语气比较平和了，我们才暂停了疗愈，疗愈了一个小时。疗愈结束后她跟我说的第一句话就是用很开心的语气说的，我心想，这下释放的差不多了哈哈。看到个案者经历了伤痛，从伤痛体验重新恢复到平和，再到开心，我自己也好开心，好有成就感呀！嘻嘻。
而且，因为小时候的一件事，一句话，一张照片，困扰了个案者几十年，甚至影响到现在都一直内心很自卑，真的也很感慨，如果，这次疗愈不仅能够帮助她清理了情绪，而且能够从此不再受影响，实现自己理想的目标，那么，挖根疗愈真的就是功德无量了！很期待亚宁姐随后的改变！期待她分享奇迹！
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