我就是不舒服

我就是不舒服

        女，44岁，家庭主妇，丈夫做生意，陪同做咨询。

        来访者身材高挑，打扮得体，年轻时应该很漂亮，一双大眼睛红肿着，看看我低下头不说话。

        老公叙述病情：她不好意思说，我来说吧：女儿去年刚上大学，从去年下半年开始，她的情绪特别不稳定，和以往行为相比，出现一些不太正常的状况，比如特别容易激动，易怒、在家胡闹，经常说厌世、不想活了类似的话；说不舒服让她看病不去医院，让吃药也不吃，以前她不是这样的，性格并不古怪啊，年轻的时候长的漂亮，爱说爱唱爱玩，现在是彻底变了！弄的我们不知道怎么办；因为她的年龄，就怀疑是不是更年期症状,去医院该做的检查都做了，医生说只是黄体酮不足, 其它问题不大，知道她在家的情况，建议我们来做心理咨询。

        我问：“可以具体说说吗？”

        先生说：“比如说刚才，来您这的路上，因为有些事情要处理，我接了几个电话，看了一下微信，她就不行了，先是不让看，然后开始发火，情绪突然失控，开始发抖，脸上的肌肉和手抖的特别厉害，到了停车场又哭又闹，说了半天才把她劝到楼上，本来最近家里开心的事挺多，换了新房子，女儿考上大学，但是她好像什么也不关心，我也读书不多，不知道怎么办，只好把她带到这来请您帮忙疏导疏导。”

        我问太太：“先生说的情况是吗？”

        太太继续抽搐、哭泣，并不回答我的问题，我转头看看先生，问：“这个情况什么时候开始的？当时发生了什么吗？”

        先生回答：“有半年多吧，如果非要说发生什么，就是三个月以前吧，因为一个小事情对我产生误会，好像从那时候开始情况越来越严重，没有办法控制！”

        我追问：“发生了什么事情？”

        先生的脸红了，尴尬地笑笑：“去年家里出了点事，我的姐姐和姐夫都是农村人，没有文化什么也不懂，有一段时间姐姐说不想活了，活着没有意思，都没当回事，谁知道我姐想不开真的就走了，留下家里老的小的，我们都很难过，心情也不是很好；最近她特别喜欢往我姐的话题上扯，总是在家闹事，搞得我很无奈，女儿在外地上学也不放心，加上我姐发生的事，我们实在担心她！”

        我问太太：“听先生这样说，你有什么想说的吗？”

        她依然在低声哭泣，于是我请先生先离开咨询室；

        片刻后，太太开始讲述：“我一直是挺快乐的人，为了这个家什么事情都肯做，但是他对不起我！”

        看看我，她擦擦眼泪继续说：“我想控制自己不往那方面想，但是做不到，比如他的电话一响，我的心就要发抖，就控制不了自己的情绪.”

        我问：“先生对不起你的事情是指？”

        她想了想，说：“我发现他外面有人了，给一个女的发红包，一共发了６个，1100块钱，我在家省吃俭用，他对不起我！”

        我问：“这件事有问过先生吗？”

        答：“问过，他说是买画，让我少管！我根本不相信，那个女的我认识，又不是画画的，卖什么画？而且他（先生）那天吵完架一夜未回，第二天早晨才回家，回家也对我爱搭不理的，问他什么也不说，还好多天不跟我说话。”

        问：“除了红包，先生还有其他不妥的行为吗？”

        回答：“现在还没抓住，但是对我特别冷淡，回家连话都不愿意说。”

        征得太太同意，把先生请进咨询室。

        问先生：“太太说你给其他女性发红包？夜不归宿？是吗？”

        先生回答：“就是这件事，至于吗？我这个人吧，心眼不坏，就是要面子，那个女的她也认识，之前说她朋友有一批画要卖，我想要是不贵就留几幅，跟她说不同意，她不喜欢人家，认为人家有问题，死活不让买，后来我听其他朋友说好象快卖完了，就问了问，人家说最后一幅，已经开口问了，也不贵，又确实想要，着急就把钱用红包直接转过去了，她翻我手机看到就没完没了，天天闹，跟她怎么说也不相信；是有一次晚上没回家，那是她闹的实在没办法，当时她妹妹还在我家，家里有人吧她更来劲，怎么说都不行，我不出去怎么办？跟她在家打？只好躲出去；那天晚上出去打牌了，早晨吃了牛肉面回家的，她越问我就越不爱说，反正你不相信我，说了你也不信，还不如不说！”

        我问太太：“是这样吗？”

        太太说：“当时我妹妹是在，那是自己人，有什么关系？他当着我娘家人的面，摔门就走，早晨回来还不理我，让我妹妹怎么看？好象他有理似的！回来说一声怎么了？什么都不说我能不生气吗？他要面子，我不要面子？她姐就是一时想不开走了。“

        我看看先生：“有什么想对太太说的？”

        先生停顿一下，说：“本来没有什么，你非要说我和别人怎么了，把家里的房子、铺面、存款全转到你的名下，我都同意了，还不行，还和我闹！说句实话吧，再闹下去我都害怕回家了！”

        我转向太太，她的眼圈又红了，说：“他平时说忙，要不就不回家，回家连问都不问一声，好象我做什么都是应该的，家就是个旅馆，他就是个客人，客人回来、出去也要和主人打招呼吧！基本对我不闻不问！女儿上学走了，我一个人，真的觉得活着没有意思！“

        我问：“先生怎么做，你会感觉好些？”

        太太又开始哭，先生递给她纸巾说：“别哭了，我也知道你为这个家一直操心，我在外面挣钱，也从来没有胡来过，去年我姐走了，我姐夫后悔的要死，我们也吓坏了，今天你说了这些，我是个粗人，对你平时关心不够，姑娘上学走了你一个人也很孤单，以后我尽量抽时间多陪你，有什么话你尽量说出来，我们商量着解决，行不？ “

        太太点点头，说：“可以，我还有一个要求，你把那个女人的信息删掉，以后不许理她，更不许买她手上的画！”

        先生笑了，说：“我现在就删，早知道为这点事真不值！“

        咨询后总结，太太表示以后心里想什么多沟通，夫妻间的事情尽量自己解决，不要牵扯更多人介入，避免让简单的事情复杂化；丈夫表示今后对太太多体谅，多理解，注意说话的方式和语气，主动沟通交流。

        咨询中的夫妻，因为女儿上学离开，太太生活重心偏移，转而开始将注意力集中在丈夫身上，而丈夫大男子主义，认为太太负责在家照顾生活就行，没有关注到太太生活变化引起的情绪、心理的系列变化，当出现问题时，不解决、不回应，采用冷暴力对待太太，因为自己的姐姐出现意外，所以才对太太的行为引起重视；

        生活中我们会发现有的夫妻吵吵闹闹一辈子也过了，而有的夫妻不争不吵突然就分开了。亲密关系中，吵架并不可怕，因为俩人在争吵的过程中会有沟通和交流，是情绪的宣泄，能感受到对方在乎自己、对自己是有感情的，而危险的感情是没有回应，沉默，冰冷、没有任何回应的僵持，慢慢地关系就越来越淡，最终导致无法挽回。

        一段感情的结束，无论是分手还是离婚，很多时候是双方找不到好的沟通方式，只好选择分离来保护自己免受伤害，沟通，是关系的开始，良好的沟通是幸福的秘诀之一。