文/四夕
这两周包里揣着一本书,达达令的《为什么你总是害怕来不及》。今天在下班回家的地铁上,翻过了最后一篇。此时此刻,内心算是归于平静。
这几周的我,有些许难熬。因为工作,因为生活,因为欲望,始终无法找到一个平衡点。脑子里一直闪着,现在你的焦虑,都源于你能力不足,这样自我否定的想法。
自我否定只是其一。另外,进入这个新的圈子后,脑子里参杂着许多杂念,怎么融入新同事,要是很努力去做还是不能做好呢。
每每内心起伏不定,自我纠缠的时候,为了平静下来,我总愿意拿出这本书。尽管地铁拥挤吵闹,只要投进那些流水般絮絮而谈的文字里,便得到片刻心安。
她真实地讲述着职场、生活、价值观,那些文字下的一切,好似都是我此时此刻所经历的,几乎每一篇都有所共鸣。
或许有人会让我小心,书中的道理不能全信,不能在那些作者的文字下,寻找人生答案。我想说,我从来没想着能从书中寻找此刻困境的答案。恰恰,达达令也一再告诉读者,不要因为文字里某些故事而做出冲动行为,更多的是,学会判断,学会思考。
正是看到她文字里类似的处境,而她有着不一样的想法,去感悟,去挣脱。让我知道,我看到的现状不是全部,若是我尝试从不同的角度去看待这些问题,或许那些也并不是那么可怕。
就如,前些天听到在公司呆了十余年的老同事,说起自己责任下的工作出错,自己还是会心惊胆战。那我一个新人,面对陌生的一切,忐忑是必然的,要学会和自己的焦虑相处。
就像,蔡康永的情商课所提到的,怎么就认为焦虑是不好的情绪呢?
慢慢地也就窥探到一些思考的方向,渐渐地找到些许安宁。
2019/11/19
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