给大脑做“减法”，让“忙”变得轻松

很多人把“忙”放在嘴边，那你觉得是手上不停的在工作算忙，还是脑子飞速的运转属于忙的范畴呢？

手上功夫卓越，是心的作用体现在手的形式上，心灵手才会更巧，手在行动，心在提供动力，使秀出的花样栩栩如生，画出的山水与相机记录的瞬间别无二致，写出的书法字体刚劲有力，张弛有度。

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大脑却不比手，只在醒着的时候进行活动。不论在浅睡眠期还是深度睡眠期，脑电波的形状会有所不同，显示着大脑正在工作中。同时大脑还是我们梦中的“上帝”，我看过一些小说家的自传，很多故事情节是从自己某一天的梦境得来的灵感。“庄生晓梦迷蝴蝶，望帝春心托杜鹃”，梦中的情景有自由、有幽怨、有快乐、也有倾泄，它们都是大脑在某个阶段偶然被植入的记忆，在夜间可是活跃起来。

大脑是我们最忠实的践行者，从出生开始直到我们以另一种方式存在，都在不停歇的耕耘着，如此的踏实肯干，不辞辛苦，总是会有疲倦期，就如经济的周期，分为繁荣、衰退、萧条、复苏，要适时的做出调整，丢掉“废物”，把不必要的事情从大脑里清除出去，才能将有用的、新鲜的资讯摆放在大脑空间相应的格子里。

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整理工作桌面，包括实体的办公桌和电脑的桌面，让大脑不被东西在哪儿放这类事务性“工作”过度侵占，就能减少出现昏昏沉沉状态的天数，提高效率，让“忙”变成了有秩序的轻松应对。