通过前两天的阅读，我们运用7个人物法找到了要修炼的硬本领，每天都要进行修行，那么该怎样做到真正的修行呢？
今天的阅读收获的就是10000小时的定律方法。
一，10000小时定律的适用规则
首先，10000小时定律的基本原则是需要有技术门槛。
有些人已经有过10000小时的经历，但并没有修炼成硬本领，没有成为一个领域的精英。比如一个扫地的，一个看大门的，好像永远都没有在自己的专业领域上有突破。
所以10000小时的定律是有适用性的。10000小时的定律不适合去做那些简单的重复的机械性的劳动。比如说零技术门槛，零经验，零逻辑，或者零知识性的事情。
其次，10000小时的定律还必须以累加法则作为前提。
比方说，我们学习技能都是通过分环节和分步骤来进行的。
学习第1步的时候，有可能是在零基础上修炼，但在修炼第2步的时候，就应该在第1个基础之上进行累加了。这样产生的效果就叫做累加效果。
简单来说，我们学习的每一步都要在之前的基础上进行累加，不能把学到的知识孤立，要循序渐进的，不断的积累，不断的精进。
硬本领的修炼要达到10000小时，中间还需要不断的刻意练习。
张萌反对利用碎片化的时间进行修炼，她建议需要拿出整块的高质量时间来进行修炼。
比如她每天都是利用早上4:00~8:00这三四个小时来读书写作。这段时间环境安静，注意力集中，心流状态最佳，所以她每年都能够出一本畅销书。
当然每一次的修炼都离不开有效的反馈和复盘。对自己的计划和实施过程进行一个评估。反馈机制应该以目标作为参照物，自己获得的经验是哪些？知道自己的不足有哪些，以便下次改进和完善。
以上是10000小时定律的适用规则和需要的刻意练习。下面是学习硬本领修炼的三大招式。
招式一:技能整合法
技能整合需要先分解再组合。
比如，拿学英语举例。听、说、读、写、译这5大领域都需要单独进行大量训练。但我们训练完以后，就应该把这5个领域组合在一起运用。来了一个外国友人时，他说话的时候就要听，锻炼的是听力，和他交流时还得会说，他如果写一段东西，还要能够看得懂，同时还要能够读出来。如果旁边有个不懂英文的中国人，你还得需要做翻译。听、说、读、写、译，这五大部分在实践的时候是需要同步运用的。
所以技能整合，首先是要把所学的小技能拼凑成一个大技能，把零散的东西进行有效的衔接。这才是一个合格的硬本领修炼标准。
技能整合的方法也遵循单点突破法。首先列出学习技能的计划，然后进行有效的实施，接着对于自己学习过程进行总结，最后进行反馈评估，用来完善下一次的计划和实践。
招式二:准确模仿法
现代著名作家茅盾先生说过:“模仿是创造的第一步。”
硬本领修炼的开始离不开模仿。模仿是一种学习方式，那么该如何进行有效模仿呢？
首先，阅读相关相关领域的书籍
我们要修炼硬本领的目标非常明确，所以我们要去阅读某些能帮助我们的工具书，在这个领域迅速的掌握知识。
如果我们对一个领域的知识和技能很陌生，那么我们就应该向那些内行的人求助。如果能够得到权威人士，并有责任心的人推荐的一些参考书籍，我们就可以降低筛选的难度和成本。
第二，寻找模仿对象
学习硬本领，仅仅读书还不够，还应该向这一领域的优秀者学习。
互联网时代，在某一领域的牛人大咖都有自己的社交账号，那么我们可以主动地去关注，去拜读他们的文章。在这个过程当中，也可以把自己遇到的问题整理。在适当的时机可以到他们的文章下面去留言请教，以获得关注回复。
如果能够得到行业内优秀的人的指引，那么就能够帮我们看到许多自己看不到的地方，以此来重塑我们的思维。
第三，深度研究模仿案例
读书和学习他人的过程中，我们一定会接触到一些经典案例，那我们平时就要注重这些案例的积累和学习。
这是启发灵感思维的重要环节。找到这些优秀案例之后，我们要去模仿，并深入研究和拆解。这是准确模仿的真实运用。
招式三:修炼硬本领时要设立截止时间
在修炼硬本领的过程中，我们要为目标设立截止时期。张萌在本书中称之为目标达成时的里程碑。
比如我这周或者是这个月要完成什么目标？如果做到了，我获得了什么？没有做到，那产生的后果是什么呢？
设立阶段性目标的截止日期，最好还伴有相应的奖惩机制。这就同时完成了目标管理和时间管理，这样我们才会在预期时间内修炼好本领。
写在最后:
硬本领的修炼从来都不是一蹴而就的，需要我们扎扎实实，每天推进，长期刻意练习，并及时复盘总结。
我们也可以结合之前讲到的单点突破法，从计划到实施再到评估总结，最后到实践，形成一个完整的练习闭环。
网友评论