婴儿为什么不能额外多喝水？

六个月以内的宝宝到底是要多喝水还是少喝水？有的说要多喝水，有的又说六个月内小孩肾没发育完全，要少喝水，不然会水中毒，影响大脑发育？到底听谁的？

婴儿为什么不能额外多喝水？

婴儿究竟能不能喝水？

0-6个月的宝宝除了妈妈的奶和配方奶之外，不需要额外喂水！！

我们先来看成人和婴儿体内水份所占比例。

成人体内的水份是体重的55%-60%，婴儿的却高达75%！

这两者的差异揭示了婴儿为什么不需要额外喂水，至少在6个月以内，婴儿除了喝奶就不要喝水。

还有一个是肾容量的问题。

婴儿的肾容量很小。

婴儿为什么不能额外多喝水？

而婴儿喝的母乳中80%是水份，喝配方奶呢，就至少有30ml～60ml的水。

但肾容量有限，超过肾容量极限的水，就会回流到人体血液中。水份会令血液中的盐份或者钠被稀释，一旦血钠浓度低于每加仑（约3.78升）0.4盎司，就会出现低钠血症。

那么什么是低钠血症？对人体有什么危害？

出现低钠血症时，人体细胞努力想恢复正常的血钠浓度，不断吸收细胞外的水份，人体细胞逐渐肿胀得像一个气球，会产生一系列复杂的症状：神志不清，呕吐，肌痉挛等等，俗称水中毒。

新生儿的肾脏处于发育阶段，大小只有成人的一半，无法负担更多的水份。

哪怕多出一盎司，对新生儿来说都是危险的。

肾脏无法处理的水份会回到人体循环系统中，稀释血液，由此新生儿体内水份增加了7-8%。

而这种情况的发生，除了人为添加外，主要还是冲泡配方奶粉时，父母擅作主张，稀释奶粉所致。

所以，除了不要额外喂水之外，冲奶粉时一定要按要求：水量与奶粉的比例来冲，不要多也不要少。

婴儿为什么不能额外多喝水？