昨日看到一篇文，作者以自己的亲身经历含泪控诉了从职业女性成为家庭主妇后的悲惨生活，谆谆告诫广大女同胞，要独立自强，一定不能做家庭主妇。
若是一年前看到这样的文字，我必为作者深表同情与赞同，并誓死不当家庭主妇，但如今再看这样的文字，哑然失笑，还想去劝劝作者别这么偏激，生活还是很美好。
算是造化弄人，那个自诩事业型女性的我，由于种种原因刚结婚就当上了家庭主妇，还是个没孩子可操心的新晋小主妇。
从朝九晚五劳心劳神，到突然无所事事大把大把的闲暇时光，最大的不适应就是太空虚！当编辑时自以为处在新闻的前沿，时代的浪尖，回归家庭后，感觉一下子被抛弃了，周围的人都在拼命往前跑，自己在人潮拥挤中不断地向后退。
这一年多来，经历过巨大的迷茫苦痛和挣扎，有那么两三个月，每日昏睡到正午，一天浑浑噩噩，控制不住的想发脾气或大哭来缓解内心的抑郁。内心负能量爆棚，看啥都不顺眼，和老公的关系自然好不到哪去。
连自己都不堪忍受整日蓬头垢面、乱发脾气、无所事事的状态时，我小心尝试着改变。我不敢说下定决心去改变，因为太了解自己的“三分钟热度”和习惯性放弃妥协。我小心翼翼的做了三件事，想着万一有用呢？
一、用写作整理情绪
失败、挫折、痛苦似乎更能催生人写作的欲望，因为小小的心脏里容不下太多的苦痛，写一些字好像就能带走些烦恼，快乐的人怕不太能有这种体会。
从知道简书的第一个晚上我就开始写，没有任何主题和构思，不考虑任何行文和措辞，完全发泄似的吐槽心中的抑郁和不满，如此连续写了三四天后，心里竟然松快许多，感觉脑海和内心都明亮了。
近来流行断舍离的概念，这是不是情绪的断舍离呢？应该是吧！我用写作倾倒了内心积攒的情绪垃圾，好让阳光照射进心房。写作的光从此一洒千里，我迷恋上敲打文字的感觉。
过了发泄式吐槽阶段后，我开始留心生活的点滴，开始认真的看一事一物，开始大量阅读思考，用心输入的生活充实又有趣。隔上一两天不写点什么，就蠢蠢欲动心痒痒，哪怕完全没有成型的主题，也有打开简书敲字的冲动。我不在乎阅读量、评论和点赞，我单纯的想写字，或许这是整理内心情绪的进阶阶段。
不在乎反馈的结果倒也没太坏，公开的24篇文章，近4万字里，收获了100多个赞，6次打赏，6篇文被推首页，这点迷你小成绩让写作的光芒更浓烈耀眼，让我自知还是那个能感受时代脉搏的人。
二、跑步时和自己对话
人在极度空虚闲散的状态久了后，竟会自发的想去跑步，必须要为全身的能量找一个出口。上学跑步从未及格，十分厌恶跑步的我宅了太久后想着出门换换空气。
选择了早起晨跑，愿意在安静的城市里放空，想在晨光微曦里迎接天明。因为基础太差，所以一边用极慢的速度颠在公园小路上，一边和自己对话，“为什么不开心快乐？”、“你到底想要什么呢？”、“能用空闲时间专注于自身成长吗？”......
在一个又一个清晨我这样问自己，不知是不是冬日寒风吹化了僵硬的头脑，我渐渐为生活做起了规划。既然成为了家庭主妇，就把它当做新的职业，做好该做的事情，怨天尤人除了让心情更差，改变不了任何事；既然有了大把空闲时间，就把它当上天的礼物，做好安排学点新事物，给自己来一次回炉重造，积蓄能量，静待羽化成蝶。
一个人跑步的独处时光最容易叫人冷静地思考，仿佛跳脱了躯体，能以上帝视角和自己对话，从而拨开迷雾，看清未来方向。跑步和写作，一个思想的咖啡，一个是身体的鸦片，都特别容易上瘾，过程里产生的多巴胺足令人愉悦一整天。
开始跑步后，我规律作息，没精力再自怨自艾；我学会了坚持和不放弃，欣然接纳了现实的环境和真实的自己，知道自己有能力将之前的不可能变为现实。规律作息和运动的好处，不只在身体和肌肤，在心灵和精神都是显著和易见的。
三、学新语言为生活再添点料
如果说写作和跑步为我开启有序生活的话，学习一门新语言为我打开了一扇看世界的新大门，在某一天跑步时，我决定开始学俄语。
上课、作业、复习很快就能让无聊的时光变得充实，不过最重要的是学俄语的“有趣”给我的生活添入了丰富原料。俄语难，众所周知；因而每学会一个拗口的单词、一个复杂的语法都让我有如征服了一座高山；跨越一座座艰难险阻的山峰后，收获的是先前无法想象的欢乐。语言是一座桥，连接不同的文明社会。懂得一门语言，才能了解一个陌生的国度，才发现人性的共通不分语言、民族和国家，才明白世界的广袤和文化的多样性。
学新东西的一大好处是再次体会学习的乐趣。以前我抑郁不安，因为我止步不前，我为浪费光阴而愤怒。无论学新语言或是其他技能，只要是学习，就是不辜负时间，就是为自己添砖加瓦，就是收获满足和继续向前的动力。只有学习，才能带给我这种安全感。
成为家庭主妇不代表着女性的自我放弃和停止成长，相反，我们有更多时间和精力去专注于自我成长，还能同时兼顾家庭。个人都是渺小的，正因渺小才容易改变。试着改变自己，然后会发现，世界都为你而变的美好了。
感谢写作、跑步和学俄语三件事，拯救我于惶惶不可终日的泥潭。这三道光，照亮我前行的路。现在我的一天，从晨跑或晨读开始，有计划的读书、写文、做饭、学习、做家务，还有充足的时间和老公交流娱乐。意外带动老公一起开始自律的生活，现在他忙完工作后也运动健身或者睡前阅读，他说他不想进步太慢落后于我。
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