幸福应该是一个过程，不是一个终点。
在漫漫的人生路上，每个人都会不可避免地面临悲伤，但是很多人依然可以活得很幸福。
以下几点提醒一下希望可以做到。
1，尽量多和自己的朋友们在一起，不要被日常的工作缠得不可开交，亲密的人际关系才是获得幸福感的捷径。
2，正确地看待失败。成功没有捷径可以走，历史上那些有成就的人，总是敢于行动，也会经常失败，不要将对失败的恐惧，绊住你尝试新事物的脚步。
4，有规律地为自己安排锻炼。体育运动应该是生活当中最重要的事情。适当地做一些体育运动，能够大大地改善身心健康。
5，保证高质量的睡眠。每天保持7-9小时的睡眠是一笔非常棒的投资，在醒着的时候，会让自己感觉更有效率，更有创造力，也会感到更开心。
6，做人一定要慷慨。没有钱没有时间一样可以帮助别人。当我们在帮助别人的时候，实际上是在帮助自己。当我们在帮助自己的时候，也有可能是在间接地帮助他人。
7，勇气并不是不恐惧，而是心怀恐惧依然向前。
8，简化自己的生活。更多并不代表更好，好事多了，也未必对自己有利。审视自己是否参加了太多的活动？应该求精而不在多。
幸福应该是一个过程，不是一个终点。 在漫漫的人生路上，每个人都会不可避免地面临悲伤，但是很多人依然可以活得很幸福。...
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本文标题：幸福的生活价值观
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