午休时光

不知道世界上还有哪些国家像中国这样重视午休。

从我记事起，午休就是一天里必不可少的一部分，尤其是炎热而漫长的夏日，吃过午饭，睡意就滚滚而来。

于是，午休成为人们抵御炎热与疲倦的最好方式。

小时候对午休很抵触，那时从一个孩子的眼睛看午休，觉得这是是一件超级无聊的事：大好白日，干什么不好，非要白白睡上一两个小时？除非困得不得了，否则绝不会午休。但是架不住家里大人软磨硬泡，不得不勉强躺下来。

天气最热的时候，我们会在堂屋地上铺上一张或两张凉席。

我们的凉席是用芦苇编织的，小时候村边小河沿岸长着许多芦苇，我们俗称“苇子”。春夏世界芦苇和岸边其他树木一样郁郁葱葱，到了秋天就是白茫茫的一片，远远看去很美。

读书读到《诗经•蒹葭》：“蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方”。看了注释才知道，原来蒹葭就是我们熟悉的芦苇。

每读到这首诗，眼前就浮现白茫茫的芦苇荡，感觉非常亲切，好像他乡遇到了故人。

我们那里种芦苇主要为了编凉席用，把成熟后的芦苇割下来晒干就可以编凉席了。

每年到了农闲时节，就会有专门编凉席的匠人来到村里，他们走过很多村子，就像春天的布谷鸟，到了时节就会自动出现，像为了编凉席而生。

这些人背着编凉席的工具，走街串巷，吆喝着，准备编凉席的人家一早就守在门口等着了，听到声音赶紧叫住编凉席的人，双方谈好价钱后，就在村边空旷的地方就地编起凉席来，周围常围上一圈观看的大人小孩。

我曾跟大人们围着看过一次，圆孔的芦苇被匠人用工具从中间劈开，变成一条一条，像柔软的丝带一样，其实跟刀片一样锋利，轻轻一碰就会把手拉伤，大人从不让我们小孩靠近。

于是就远远地看着，编凉席的师傅芦苇片儿拿在手里，大姑娘织毛衣一样，左左右右，上上下下，光滑柔软的芦苇在匠人粗糙的手里翻来跳去，看得人眼花缭乱，小半天的功夫一大块凉席就织好了。

凉席织好后，可以当床垫子铺在床下，隔开被子和床，也可以夏天铺在地上，睡在上面，凉沁沁的，暑热瞬间消退了一半。

那时家里常备着大小好几张凉席，有单人的，有双人的，还有全家睡的超大凉席，铺开来把堂屋地面全都铺严了，在上面打滚都可以。

夏日的午后，睡在凉席上，头顶是不停转动的吊扇，旁边是打鼾的姐姐。想起姐姐刚讲的故事：一家老小正在凉席上午睡，忽然高速旋转的吊扇从房顶掉下来，扇叶散了，飞得到处都是……

看着头顶高速旋转的吊扇，想象着故事里的场景，不由得胡思乱想：不知这故事是真是假，要是真的可怎么办？也许不是真的呢……

后来实在太困了，也不管电扇会不会掉下来，就那么闭上眼睡着了。

第一次知道外国人不午休时，十分吃惊：怎么能不午休？简直不是人类！

从小到大的习惯，让我以为午休的存在天经地义，虽然我午休质量并不高，经常只是打个盹而已。但是，午休的合理性还是不容置疑，不可缺少的。

随着时代发展，越来越多一线城市开始向国外习惯靠拢，午饭过后，上班族很快就又投入了新的工作中，午休时间被挤压到几乎没有。

很多报道说，午休时间不宜过长，半小时左右即可，太长了反而影响晚上睡眠。

与此同时，还有一些科学研究表明：午休有利于健康，相当于“美容觉”。

在新旧习惯之间挣扎一番后，我还是没有改变午休的习惯，遵从身体需要吧。况且，在我生活的三四线城市里，生活节奏远没有快到取消午休的地步，那就继续午休吧。

孩子小的时候，一到中午就自然大睡一觉。午休成为我挣脱束缚，看书追剧的大好时光。有时候甚至盼着他多睡会儿，好让我多享受一会儿自由时光。

那时候的午休时间，是难得的放松时刻，也是偷吃美食的时刻，经常趁孩子在卧室呼呼大睡，我在厨房煮螺蛳粉。一两个小时午睡时间，可以做好多事情。

孩子稍大一点开始抗拒午休，一到午休时间就振振有词地举例论证：某某就不午休，我也不午休！无奈之下，我就采取高压政策，要么听故事或者轻音乐，软硬兼施，直到孩子不再反抗，才把午休习惯又坚持了下来。

开始在简书写作后，孩子的午休时间就是我奋笔疾书的时刻，周围静极，文思灵动，孩子睡醒时，我也快完成当天日更了。

这么多年的经历，让我感觉午休是个好东西，无论对孩子还是对我，都是值得坚持的好习惯。

这学期开学后，从早到晚被关在学校，午休自然也在学校度过。于是，本来在家里的午休搬到了学校。作为老师，不仅要在学校午休，还要负责陪学生午休，老师们美其名曰：陪睡。

孩子小时候倒是经常哄孩子睡，现在孩子都不需要哄睡了，倒要来“哄”学生睡，真是犯难。

学校安排了名单，老师们轮着到班里陪学生午休。昨天因为考试，我本来应该陪 没有陪，今天轮到我了，不得不去了。

去之前，我特意请教了昨天陪 午休的老师，“怎么陪 ？学生睡不睡？”老师很有经验地回答：“我昨天拿了靠枕，一进去就趴桌上睡了，一看我睡，学生也睡了。”“睡着了吗？”我很好奇。“睡着了。”我很佩服。

说实话，还真不习惯拿着靠枕进教室，怪难为情的。那种感觉跟新媳妇刚过门一样，扭扭捏捏放不开，无奈到时间了，只有赶鸭子上架，硬着头皮走向教室。

教室里，空调阴凉，窗帘低垂，光线暗淡，微微透出一点光线，孩子们一个个趴在桌上了，个别几个东张西望好奇地看来看去。

想起昨天陪过的老师说，千万别说话，一说话学生就搭讪，彻底不睡了。于是我一言不发，坐在高大的讲台桌后，靠到椅背上，一只手扶着额头，做出假寐的样子，从手指缝里偷偷看有谁没睡着。

有那个别几个不睡的，我就皱皱眉，瞪一眼，做一个趴下的手势，他们就趴下了。我在看学生，学生也在看我，都是偷偷地看。

过了有十来分钟，渐渐有同学睡着了。坐在第一排的捣蛋鬼睡得尤其香，看他睡着的样子，也觉得没平时那么讨厌了。

教室里黑魆魆的，很安静，只有学生们睡着时的微微鼻息声，空调静静散发着冷气。

此情此景，让我感觉这里不再是教室，而是一节行驶在夜色中的列车，我和我的学生都成了列车中的旅客。

当年读书时，曾一度乘坐这样的夜车，在车上睡一觉，天明时分到站。

经常睡到半夜一觉醒来，看到昏暗的车厢里，大家都东倒西歪地睡着，周围静悄悄，只有空调在散发冷气，窗外一片黑暗，列车在广漠的黑暗里静静前行。

那种时刻，感觉素昧平生的乘客也亲近了许多，因为曾经一起在同一节车厢里睡过。

今天睡在一个教室或者一张课桌上的学生，将来回忆起来，大概也会觉得比过去多了一层交情，因为一起睡着度过了午休时光。

特殊时期，特别的午休，将来回忆起来，总会给人留下一点特别的印象吧。

2022-6-14