周勤-秋林小分队- 第二次作业-20170220

周勤-秋林小分队- 第二次作业-20170220

A1:上一周我的时间黑洞主要在"电视时间黑洞"和"网络时间黑洞"以及我自己特有的"纠结黑洞"。

电视时间黑洞主要表现在每天晚上回家，在做菜的时候就觉得把电视打开，觉得可以让家里面热闹一些，于是电视就一直开着。等吃完饭，某个剧的哪一集或者电影还没放完，就会一直要把它看完才有，美其名曰饭后需要休息一下。于是经常八点过就吃完饭，但到了九点钟还坐在沙发上。晚上又没做成什么事。

"网络时间黑洞"其实我还和一般人不一样，我花在网络上最多的时间其实是逛淘宝，因为我每次一想到有什么要买的，就会控制不住地打开淘宝去逛，但是我买东西比较谨慎，我一定要找评论非常好，价格又很优的店，经常就会花费很多时间才能买到东西。特别是有时周末早上一起来，就想起要买个什么，于是不知不觉就刷了一早上。

"纠结黑洞"就是每当我坐在桌子前面要做事情的时候，我就会犹豫到底用这宝贵的时间做什么呢？感觉很多事情都很重要呀，做了这个会不会只是浪费时间呀？于是翻翻这个，看看那个，很大一部分时间就浪费在了纠结上。

A2:其实我在以前看小强升职记的时候就知道时间黑洞这个词。但一直没有在意。也没有认真分析自己有哪些时间黑洞，更没有去想怎么规避。现在我针对我的时间黑洞提供了几点解决措施。对于"电视黑洞"，我的解决方法就是不开电视，其实我并没有多喜欢看电视，回家不开电视，而是放一些轻音乐，我觉得就不会有看不完剧就挪不动步的情况了。即使要看，也选好要看的内容。估计好时间。定个闹钟，到时间就关电视，不管在看的东西有没有放完。

"网络时间黑洞"就是以后当我想要买什么的时候，克制住欲望，把要买的东西记在购物清单中，并把它作为达成目标的奖励。只有某个目标达成后才能购买，一举两得。

"纠结黑洞"可能需要我更清晰自己的目标，提前对要做的事情的重要程度定出优先级，然后在早上的时候就计划好今天要做的事情。其他事情完全不去考虑。

以上就是我克服自己的时间黑洞的方案，在这个星期就开始行动，希望能起到作用。