原始体重:77.50kg
昨日体重:74.00kg
今日体重:73.90kg
减重:0.1kg
对于健身的人来说,周六日无异于是最困难的,因为周一到周五的时候可能很容易坚持,因为上班的上班,上学的上学,没有功夫大吃大喝的。而周六日就不一样了,可以有很多空闲的时间陪着家人。
就像今天周六,早上孩子们说想要吃油饼和馄饨,我是没有办法拒绝的,孩子现在住校,好不容易有个星期天,既然孩子想吃这些,就必须要满足孩子的愿望,给孩子安排一下呀。
于是我今天早上就吃了油饼,豆腐脑,馄饨之类的。
而中午孩子们又想吃火锅,于是我又去吃了火锅……
这一天的热量爆棚啊。
希望明天不要太重。
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