赞美他
告诉他你认为他看起来很好，闻起来很美味，或者不管是什么情况，都可以这样做。将T恤准备好，当你拥抱时，告诉他你认为他闻起来很性感。备注下午他穿着那条牛仔裤，他的后背看起来很好看。Jim Walkup说道，他是纽约市和纽约怀特普莱恩斯的执业婚姻顾问。“他还能在那里找到一个能够欣赏他的本质并将其提升的感觉”另外，通过语言表达他的最佳品质，你重新承诺他和他们之间的关系是什么，“你提醒自己为什么你最初嫁给他了。”
对他好一点
穿上他喜欢的那件衣服，扎上你喜欢的马尾。这表明即使你已经在一起多年，你也不会把他视为理所当然。Walkup说，通过采取这些措施，你会感到更加活跃。对世界各地夫妇的研究发现，最幸福的夫妇优先考虑保持对彼此的吸引力（同时还要回馈问题和良好的沟通）。
拥抱他（更多）
爱情和婚姻专家以及屡获殊荣的作家说，没有什么能比拥抱更让你感觉更贴心了。当你出去的时候，不要在嘴唇上快速啄食对方，拥抱一点，让感动萦绕。“拥抱释放大脑中的催产素，让你和你的伴侣感觉更有联系和联系感。” 你可能也不想放手。
煮他最喜欢的一餐
这虽是陈词滥调，但却也是真实的：通过他的胃，通往男人的心脏（或女人的心脏）。即使你不是肉食者，也可以做他最喜欢的晚餐。星期天早上，用自制的煎饼食谱给他一个惊喜。“事实上，你知道他喜欢什么，并付出了额外的努力，这将为你赢得更多的布朗尼积分，”“确保你们都有时间品尝它并把它带进来。”
说谢谢
表达你的感激之情，即使是拿出垃圾或让孩子们去踢足球的小事。“我们经常理所当认为或者认为，'无论如何，他应该这样做，所以我为什么要感谢他？'”。但是为了你的婚姻，说“谢谢”，重要的是：一种直接而简单的方式来表达你的感激之情。“从不说谢谢会侵蚀这种关系”。“小事情会导致人际关系发生重大变化，”Syrtash说。“你可能会对做一些小事的有效性感到惊讶。”这将有助于改善他的态度并鼓励他继续做那些小动作。
当你为自己得到一些东西时，给他一些东西
健身房后，去当地的咖啡馆买一个西饼，也给他一个。下楼去喝一瓶水，额外带走一个。这只需要一秒钟，并表明他在你的脑海里。
伸出手抚摸他
你在广告或电影中看过它。有人把手放在别人的手上。他们的眼睛相遇，他们似乎很平静，这是触摸的力量。“每天多次互相接触是成功婚姻的常态，”Syrtash说到：“感动说，'我非常爱你，我只是必须触碰你。'”所以伸出手触摸他的手臂、肩膀等等等。
告诉他“我爱你”
你永远不能否认这三个字，很少有人会厌倦听到它们。说出这些真诚的话语，并在这样做时给予你全部的关注。当你醒来，睡觉，以及在日常生活的其他方面帮助建立更好的关系时，请表达“我爱你”。
给他买一个小礼物
礼物可以是个人的 ，并不是多么奢侈，但是实际的 — 向你的配偶展示他对你有多么特别。小小的“nothings”最终会加起来形成一个“大事”。此外，这个动作会让他知道你在想他。
留给他一点笔记
如果你有孩子在做事，即使是两分钟的谈话，也许很难留出时间。但是你总能通过手写的词汇，传达你对彼此的爱和欣赏。把他的笔记放在浴室镜子上、汽车的挡风玻璃上、放在工作包里。写下从“我爱你”到内心话—任何事情。“任何一种甜蜜的积极信息都会激励他继续让你快乐，”Syrtash说。保持笔记真实，让您的配偶感到特别和爱。
共同度过时光
即使您只是在沙发上冲浪，也无法替代时间。如果他正在观看体育比赛，就会抱在他身边。如果他正在洗车，给他带一杯冷饮，或抓一块海绵伸出援助之手。对帮助不感兴趣？擦洗时站在附近聊天。只是靠近在一起会很好。
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