一提到“青春期”大部分家长总是如临大敌、不知所措，那是因为没有找对方法。正所谓“知其然，更要知其所以然”，才能对症下药。所以家长们要先了解，青春期的孩子产生变化背后的原理及逻辑。
黄静洁老师在《时间格局》中，为我们详细地剖析了，孩子在青春期将面临的自我同一性危机：“同一性”理论是由心理社会发展理论创始者埃里克森最先提出的，指的是青少年对自我身份的认证和认同。同一性的建构包括明确“你是谁”、“你的价值”和“你选择的未来生活方向”。进入青春期后，家长要调整自己的养育角色，要从养育者和教育者，转变成支持者和理解者。
孩子此时已开始寻找属于TA自己的“同一性”，也许有了一些不切实际的目标和理想。家长不要急于去评判和打压孩子的想法，而应该去理解TA，支持TA作为孩子的阶段性目标去努力，协助孩子达成“自我同一性获得”。
而这份“自我同一性获得”，会促进孩子延伸发展出一系列的核心学习能力，来帮助自己做好时间管理，形成自主学习的内驱力。若此时，家长仍以说教者的姿态居高临下地去评判孩子的想法，否定孩子的爱好、追求和价值感，那么会引发青春期的孩子各种“不合作”，甚至用“自我放弃”来对抗“强权”，发展心理学称之为“自我同一性扩散”。另一种情况是到了青春期的晚期，孩子暂时还没找到自己的目标，比如不知道自己想做什么、爱做什么、什么是自己的特长，心理学称之为“同一性的延缓”。还有一部分孩子与“同一性延缓”相反，他们完全听从父母为自己做主，早早放弃了为自己设计目标的可能，心理学称之为“同一性早闭”。以上四种“同一性的达成”状态，是每一位青春期孩子都将经历“同一性”发展的考验，从而发展出不同的人生态度、进取精神和视野格局。那么，家长应该如何应对这四种“同一性”呢？同一性获得：理解孩子的想法，陪伴孩子前行，当孩子需要时给予支持；
同一性扩散：试着站在孩子的角度去思考其中的可能性，帮助孩子将天马行空的想法落地；
同一性延缓：鼓励并创造机会让孩子多做社会实践，拓展家庭生活的内容，让他有机会去交往更多可以影响他们思想的人；
同一性早闭：将决定权交还给孩子，引导和鼓励孩子去思考自己的未来。
黄静洁老师说：无论孩子们选择走哪条路，我们都要成为他们的同行者，因为只有先同行了，才能在同行的路上影响他们。
与君共勉。
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