『感恩日记』
1.感恩行这张今天的音频分享让我对感恩-觉察-欣赏，有了新的认识
2.感恩华子给我分享运营的小技巧，太棒了
3.感恩和李玲的沟通，提到很多建议，确实是需要调整和思考的
4.感恩收到的帆布包，看得出碧云的用心非常感动。
『欣赏日记』
1.我爱和欣赏你主动去和大家沟通，有问题就解决。
2.我爱和欣赏你把课程笔记分享在群里，帮助大家一起回顾。
『觉察日记』
我们每天都接收着非常多的信息，怎么样的信息能让大家愿意停留，愿意回复呢，今天的一个觉察是，有共鸣，所以用户画像越精准，越容易有共鸣点吧。
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