晨起跑步

这个暑假，早晨买菜多，跑步少。两个人跑步更少。主要原因是想睡懒觉，懒惰和意志pk，懒惰胜利了，早晨的空气是凉爽的，睡得也是最舒服的，起不来，根本起不来，也不是真的起不来，更多的是不想起，因此错过了许多美好的早晨。

说啥都得起来去锻炼一下啦。晚上就做好工作，早上一定要起床啊，两个人一起锻炼。达成一致，早早睡觉。

早晨六点多点，两个人先后醒来，洗漱，走喽。

两人一前一后来到运动场，晨风吹来，清清凉凉，舒爽宜人，运动场人不多，看得出来都是热爱运动并长期坚持的运动大人。

前面那位女士短袖短裤，而我有好几年没怎么穿过短裤了，凉，尤其是小腿拔凉，需要经常泡艾草水缓解。人家的小腿那毽子肉一疙瘩一疙瘩的，不用摸，都感觉硬梆梆的，真羡慕。

我们俩相跟着走一圈，然后就不同步了，各走各的，各遛各的，慢跑，刚开始发动很不容易，双腿迈不开步，仿佛有人拿绳拽着，慢慢地就渐入佳境，跑起来越来越轻松了，跑了四五圈，走了一圈，再做做拉伸。

操场上一半阴凉一半太阳，正好来个不温不火的日光浴，真好。

锻炼完，他上班，我回家，美好一天从早晨开始哦！