幸福是一种情绪

幸福是一种情绪，一种宁静的、恬淡的心境。

如果一个人能够长期保持这样的心境，必然能够拥有一副健康的身体。

就我自己而言，也就可以从根本上治好我的高血压。

试想一下，一个生活于现代社会的人，面对工作的挑战、人际关系的烦扰，依然可以每天保持恬淡的心境，这是一种怎样的存在？

这是有难度的，一个不具备极高修为的人，是无法达到这样的境界的。

能够做到的，也许只有两类人，一类是傻子，一类是智者。

我在想一个问题，在这个时代，应该用怎样的标准去衡量一个人的生活品质呢？

财富的多少，成就的大小，还是影响力的大小？

好像都不充分。相比之下，我认为幸福感可以作为一个评判标准。

充裕的物质条件，当然可以成为增加幸福感的一个因素。所以，努力赚钱并没有错。

而其他更多的因素，其实都是可以从个人的心理、人格等方面去确立的，比如：积极进取的人生态度，大无畏的精神，对未来成就充满希望，良好的人际关系，世事洞察能力等等。

这些品质，又会反过来正面影响你的赚钱能力。

算了，这方面自己了解得太少，不懂就要少说话。

我打算每天都问自己三个问题。1、今天，我过得幸福吗？2、是什么影响到了我的幸福体验？3、为此，我能做点儿什么？

是啊，光说无益，做点儿什么吧。

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