三个原则
原则一：养成收集的习惯
1:从收集材料的过程中体验到积极的感觉，就说明自己已经开始消除那些消极因子了。
2:对于生活中的一些事情要勇敢的说“不”，这样别人可能因为自己的严格自律打动！
3:对于超出自己能力范围的直接丢进垃圾桶
原则二：确定下一步行动
1:无论问题多大，多严峻，你总可以向解决它们的方向迈出小小的一步，这就足以消除那种束手无策的感觉，行动起来吧。
2:生活中的许多困难和问题，其实到最后都没有发生，只是我们自己的忧虑而已。
3:从必须做的事情入手，然后做可能的事情，你会突然发现自己在做不可能的事情。
原则三：学会关注结果
1:找到你的目标，找到具体行动的办法。
2:人生的最大乐趣莫过于克服困难，坚定脚步，目睹自己，将目标一一实现。
3:只有远大目标而没有具体行动，就是在白日做梦，只有具体行动而没有明确目标，就这是无用的劳作，只有同时拥有目标和行动，人们才会成功。
不断的精进自己
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