觉察日记3.12周一
事实：晚上上袁导的落地班，最后那个关于接纳的练习做的很有趣
感受：好奇，有点疑惑，兴奋
思维：1.袁导状态非常的open，且高能量2.她亲身实践出来的感悟，我虽没有感同身受，但过往也有类似的小体悟，相信我们也都能一点点地最好的做自己3.关于一个模式还有点疑惑，需要再精微的觉知。
我的应对：让自己全身心去感受
对方的反应：用心表达自己，希望给到更多
我的深层需要：成长
做：本周按计划读完在读的书
做接纳力的练习
写小鱼
亲爱的，今天下午上课，你调整了讲解课文的顺序，并利用上次让学生写的作文，关联到篇章结构，段落结构以及具体句式的应用，将英语的篇章做到了最大程度上的拆解与应用，这是一个非常大的转变，同时做到了 I ---- A1----A2，学生在修改自己的文章时完全有据可循，也提升了他们的自信。亲爱的，你是一个有学习力且能灵活应用的有心人！！！祝福你！！！我爱你！！！
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