Hi，你好啊！我是梅花K，一名小县城中学英语老师，也是一名心理咨询师。热爱生活，热爱写作，希望我的文字能够带给你温暖和治愈。
孩子是天使，是来成就我们的。孩子天生高能量，他什么都不怕，跌倒了立刻爬起来。哭了，马上就可以又笑了。
有时候，我们大人需要向孩子学习。孩子的世界没有那么多限制性的思维。而我们成人会比较想得多。
每天的生活都很累，你能否做到不把焦虑传递给孩子，而只是让孩子只是孩子呢？
一个人能好好与自己相处，他才能和孩子好好相处，给孩子高质量的陪伴。
若是你心里有事情，又要陪娃。这种剧烈拉扯可能会造成事也没想清楚，娃也没有陪好。你有没有全心在陪娃，娃心里是能感觉到的，假装不了。
父母大可不必因为工作而没有陪娃而产生内疚。你认真工作的样子本身就是在给娃做榜样。
娃需要的是一个情绪稳定的，知识渊博的，能懂他并且能引领他成长的妈妈，而不是一个24小时陪在他身边的保姆。
和娃讲清楚规则，当你忙的时候给娃讲清楚你什么时候陪他，然后时间到了，就全心去陪他就好了。
言教不如身教，做好你自己，就是给娃最好的教育。
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每天投资瑜伽，泡泡，客户。高质量陪伴。
本文标题：54. 高质量陪伴
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