2020年,艰难的一年,疫情来得太突然,春节期间国家呼吁不出门,
喜欢串门的中国人开始了在家闭关的春节,
今年的春节放假是近几十年来最长的,
以往初六初七就开始上班了,
今年到了初九才开始小部分返工
我司就是那小部分的一批,2月9号回来,因为疫情建议不要出门,所以基本是在家里,除了买菜,就没再出门
1、早起6点半前✘
2、早睡23点前✘
3、广播操、瑜伽操、走路1小时✔
4、每天看书10分钟、听书30分钟✔
5、文章输出50字✔
6、朗读文章、录制音频3篇✔
7、腹部训练4分钟(抖音)✔
8、每天学 PYTHON课程2课✔
9、泡脚✔
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