我们每天都要和孩子说很多话，孩子到底有没有认真听呢？在孩子想说的时候我们又有没有认真听呢？要知道我们的语言对孩子的影响是多大。回顾你的经历，有没有因为大人的一句话就做出一个决定从而改变了自己的人生？语言是暴力还是善意的引导全在于我们如何说。
想要和孩子很好的进行沟通交流，要怎么才能做到孩子肯听我们讲，又愿意向我们倾诉呢？这本书六个方面的技巧，告诉我们如何解决这个问题。
帮助孩子面对他们的感受
“孩子的感受和他们的行为有直接的联系，孩子有好的感受，就会有好的行为，怎样让孩子感受好？那就是接受他们的感受。”
小孩子也会不开心，会生气，沮丧了解他们的感受，说出他们的感受，解读他们的行为，真正快乐成长，当你体会孩子的感受时，孩子也会体会你的感受。
在小孩子生气的时候，我会问他说你这个表情是生气呢，还是开心呢，小孩会回答我，我这是生气。我就回答他哦，原来你这个表情是生气呀，那妈妈这个表情是什么呢？我做出一个生气的表情，小孩子也回答我妈妈这个表情也是生气。这个时候就告诉他，这个表情就叫做生气，那你愿意开心还是生气呢？小孩子回答，愿意开心。那之后遇到有让他生气的事情，就问他，你现在是生气了吗？那我们想办法让你开心起来吧。孩子也会在看到我有生气的情绪的时候，过来抱抱我，还会说现在是生气妈妈，让开心妈妈回来吧。教孩子一些表达感情的词汇，在用这些词汇来描述他的感受。
帮助孩子面对他们感受的四个技巧:
1.全神贯注地倾听（爱心的倾听，全身心的倾听）
2.用“哦”“这样啊…”来回应他们的感受（不过多的发表意见，也不提建议）
3.说出他们的感受（用情感类词汇来描述他们的感受）
4.用幻想的方式实现他们的愿望（可以用很夸张的方式）
鼓励孩子与我们合作
在很多时候，我们会让孩子听从我们的意见去控制孩子的一些行为，我们需要换位思考考虑孩子的需求，考虑他的能力，他的感受而不是去强迫或者命令他去做事。
遇到问题的时候，我们需要控制自己的情绪，和孩子一起想办法来解决，可以用会议的方式用纸笔来记录解决问题的办法，当孩子看到你拿出纸笔的时候，就会特别的乐于参与解决这个问题，他会积极的想办法。因为自己有参与，所以在执行的时候也会特别容易遵守。
鼓励孩子与我们合作的五个技巧
1.描述你所看见的,或者描述问题（要我们从事实出发，而不是去评价孩子）
2.提示（描述行为的后果）
3.用简单的词语表达（只用一两个词来表达）
4.说出你的感受（表达你自己真实的感受）
5.写便条
代替惩罚的方法
惩罚对于孩子来说，可能短期会有用，但是从长期来看会造成一些严重的后果，惩罚孩子的行为，很多时候都是大人们在发泄自己的情绪，被惩罚的孩子很可能会因此变得不自信，对家长有恐惧的情绪，在他有能力反抗的时候，可能就会做出一些会产生严重后果的事情。
以前我也对孩子有过体罚的行为，后来才发现孩子停止他的行为是因为恐惧，而不是真正的认识到了他的错误。还因此学会了使用暴力，当我再想打他的时候，他也会打我。所以要停止惩罚的行为，这是在传递暴力。无助于孩子健康的成长。
代替惩罚的七个技巧
1.请孩子帮忙
2.明确表达强烈不同意的立场(但不攻击孩子
的人格)
3.表明你的期望
4.提供选择
5.告诉孩子怎样弥补自己的失误
6.采取行动
7.让孩子体验错误行为的自然后果
鼓励孩子自自立
我们所做的一切是为了让孩子拥有自己的人生，在他不依赖我们时，我们会失落，同时我们也要明白，这是必经之路，要感谢早早独立的孩子，同时也让大人们也学会独立，互相促进成长。让孩子学会对自己的人生负责，成为有责任感的人。
在家里最常用的就是给小孩子选择，出去买衣服的时候可以问他，你是喜欢这件呢还是另一件呢？你是喜欢红色呢还是绿色呢？买菜的时候问他选择吃什么，出门穿衣服的时候就让他选择穿哪一件？让孩子使用选择的权利。
鼓励孩子自立的六个技巧
1.让孩子自己做选择
2.尊重孩子的努力
3.不要问太多问题
4.别急着告诉答案
5.鼓励孩子善用外部资源
6.不要毁掉孩子的希望
学会赞赏孩子
学会合适的赞赏方式，让孩子做事并不是为了获得来自外部的评价，而是出于自己的内在动力去做事。描述事实发现孩子的闪光点，即使在他做错事的时候，也要去发现值得赞赏的地方。
赞赏孩子的三个技巧
1.描述你所看见的
2.描述你的感受
3.把孩子值得赞赏的行为总结为一个词
孩子从角色中释放
不给孩子贴标签，因为给孩子贴标签，会让孩子因此而做出一些符合这些标签的行为，最后孩子就真的成为这样的人了。这样会局限了孩子的发展，影响孩子的一生。接受孩子的不完美，因为这不代表了孩子的全部，不用焦虑，只需要去合理的引导孩子改善他的行为，有进步就值得继续努力。
让孩子从角色中释放的六个技巧:
1.寻找机会让孩子看到一个全新的自己
2.创造机会,让孩子另眼看待自己
3.让孩子无意中听到你对他们的正面评价
4.以身作则
5.记住孩子那些特别的时刻
6.当孩子又按照原来的方式行事时,表达你的
感觉和期望
结语
我们都希望和孩子进行顺畅的沟通，让孩子快乐的成长，学会体谅他人的感受，学会尊重他人，培养孩子成长为有爱心，负责任的人。学会用这些好的沟通方法，让孩子也学会这些沟通方法，让他也将这些方法运用到他的生活中。
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