有网友质疑我的一篇文章《被丈夫窥视的感觉如芒刺背，二婚夫妻之间的隔阂让人苦恼》https://www.toutiao.com/item/6915655440873587203/：

“自己的亲身经历为什么把锅甩给朋友？”

非常感谢这位网友，因为他肯定是从头到尾完整地看了我讲的故事，加上自己的一些思考和判断，才会提出质疑。

首先感谢网友能够认认真真地从头到尾看完我的文章。

其次从能提出质疑这个角度来看，这位网友的阅读具备了一个阅读者的一些分析阅读的特性。

说起分析阅读，有一本书将这项能力诠释得淋漓尽致，就是《如何阅读一本书》。

这是一本关于阅读的经典著作，此书的作者美国出版界传奇人物艾得勒和范多伦在书中提出，将阅读分为四个层次：基础阅读、检视阅读、分析阅读和主题阅读。

01

位于阅读四个层次中第三个层次的分析阅读，是在基础阅读和检视阅读之上的阅读，包含了前两层阅读。是对文章或书籍全盘、完整的阅读，是一种优质的阅读。当对同一主题的多本书进行分析阅读时，就是最高层次的主题阅读了。

分析阅读比起基础阅读和检视阅读，更复杂，更系统化，需要更多的专注力。

一个分析型的阅读者一定会对自己所读的东西提出许多有系统的问题。但是怎样做到提出系统性问题，并做出分析和判断，《如何阅读一本书》作者认为需要一些规则。

需要规则啊？

02

如果你的目标只是获得资讯或者消遣，就完全没有必要用到分析阅读。因为除非你有相当程度的分析阅读技巧，否则你很难对一本并不了解的书，进行到位透彻的分析阅读。

受父亲和哥哥的影响，我自幼就是个书迷，但是上学时只能偷偷地看课外书，那时课外书对我的诱惑实在是太大了，因此我的理想就是长大当一名图书管理员（不是为了追随伟人的脚步啊，自知之明我还是有的），就是为了能不受约束，随心所欲地读书。

理想很丰满，现实很骨感。

长大后图书管理员的理想没有实现，但是喜欢读书的习惯保留了很多年，直到不知不觉地成了手机低头族。

大数据技术下精准推送的大量碎片化讯息让我欲罢不能。网上冲浪时偶遇读书营老师让我如梦初醒。

我突然发现自己曾经的阅读大部分都是为了消遣和获得必须的资讯而进行的阅读，仅仅是读过而已。阅读的内容就像《天龙八部》中段誉的凌波微步一样，没有在我的脑海里留下多少痕迹，白白浪费了人生很多的宝贵时光。

我的芳华被浪费了！

我的蹉跎岁月啊不堪回首！

感谢网络让我遇见了改变我的阅读世界的贵人！

哎，又跑题了！

原谅一下自己，一想这事就激动。跑一下就跑一下吧，哈哈！

《如何阅读一本书》指出：为追求理解力而阅读，才是让一个人真正能获得养分的阅读。

但是切记：追求理解力为目的的阅读，不是对所有的书籍都要进行分析阅读，还要遵循一定的规则，掌握一定的技巧。

重要的事情说三遍：

不是所有的！不是所有的！不是所有的！！！

有规则!有规则！有规则！！！

03

《如何读好一本书》的作者用了大量的篇幅来归纳解读分析阅读的方法、步骤和技巧。

书中将分析阅读分成四个阶段，每个阶段都有着需要遵守的规则和对应的技巧，掌握了这些技巧，懂得应用，就可以比较轻松地进行分析阅读了。

在第一个阶段需要遵守四个规则：

1.运用检视阅读法判断书籍的类型；

2.简短概括整本书的内容；

3.写出书籍的大纲；

4.找出作者的写作目标。

我在读周岭的《认知觉醒》时，就先从封面、书名、副标题、自序、后记、封底内容，总结出这是一本帮助人们用知识和智慧驱动理性和感性的力量，通过思考获得清醒的认知，清楚的目标，清晰的路径和清爽的情绪，提高学习工作效能的工具书。

然后通过快速检视目录，重要章节，用印象笔记和幕布文档归纳整理出思维导图，形成《认知觉醒》这本书的大纲。

通过大纲，弄明白了作者周岭的写作目标，就是希望通过一系列科学系统的方法，帮助人们开启觉知力，增强自控力，提高专注力，改善学习力，走出低效勤奋的陷阱。

第二个阶段的四个规则：

1、找出关键词；

2、在重要的句子中找到作者的主旨；

3、找到相关的句子，重新架构；

4、确定书中解决了哪些问题，哪些是作者提出的需要继续深入研究探讨的问题。

比如我在《认知觉醒》中提炼出与“潜意识”“元认知”“延迟满足”“深度沉浸”“舒适区边缘”等关键词相关的重要句子，按照提出问题，解决问题的架构，归纳总结出书中指出的通常导致人们焦虑不安，勤奋低效的内在原因，和跳出成长陷阱，借力前行的办法。

第三个阶段作者讲了表示不同意见的的准则和批评观点的特别标准。

《如何阅读一本书》作者认为：如果你无法提供相关的佐证，来证明作者的知识不足，知识错误，不合逻辑，分析与理由不完整，就必须同意作者的说法，或至少一部分说法。

这时候你要做的就是暂缓评论。

除非你已经完成思维导图，也能诠释整本书了，否则不要轻易批评。

在你说出：“我读懂了!”之前，不要说你同意、不同意，暂缓评论。

不要争强好胜，为反对而反对，非辩到底不可。

在说出评论之前，你要能证明自己区别得出真正的知识与个人观点的不同。

第四个阶段，辅助阅读。

当今网络时代，我们能使用的各种阅读辅助工具是几十年前的作者根本无法想像的。我们要充分利用这些现代辅助工具，找到与你正在阅读的书相关的书籍、讯息进行对照，作为分析阅读的外在助力。

这里特别需要注意的是当今自媒体时代，人人都可以成为网络百科达人，各类搜索百科答案鱼龙混杂，良莠不齐。再加上大数据技术的精准推送和流量红利，让人们对各种吸引眼球的信息趋之若鹜，网络上无论是读还是写的人，都很难摆脱诱惑。

比如情感类内容很容易成为热点和爆文，大量真真假假的情感“故事”就会应运而生。

这就要求作为阅读者的我们要具备一定的分辨能力，保持第三人的清醒头脑，吸纳整理正确的信息，经过深入思考，运用书中的技巧，进行精准的分析阅读。

这是关于《如何阅读一本书》的读书笔记。您的评论是我前行的路牌，您的点赞是我前行路上最美的景色。

我期望拥有写传记的资格的那一天，到那时，我的故事就真的是我的故事了。

梦想还是要有的，万一实现了呢？

我是@爱读书的罗青烟，南方女子骨骼，北方女子性格。我愿意和你一起读书中闲话，聊心中情感，品人生百味。