做为一个爱美的女人，遇见伊雅净食我是幸运的！这些年通过不断的净食和瑜伽的练习，让已近58岁的我，始终保持良好的身材！不仅如此，我身体上很多问题都通过净食得以改善！从小肤色就黑的我，居然通过净食变白了不少，这是我梦寐以求的，以前一到夏天肤色就更黑，现在夏天也不会有太大变化了！我的膝盖痛也通过净食和一些功法的练习得到改善，现在已经不痛了，这都是我没有想到的，所谓无心插柳！更多我个人的感受，今天在这里就不多说了，太多太多了，所以我对净食真心的爱，我想让更多人跟我一样！通过净食改善自己的身体！做为一名净食指导老师，不到四年时间，我已经辅导了100多人次净食，而且无一人失败！每个人都通过净食改善了自己想要改善的问题！看到她们净食后开心的样子，我由衷的感到欣慰！这几年我向平台提供了十多个净食案例！包括我小儿子的两次净食案例，我们一家四口都做过净食，大儿子今年31，做过四次净食，前几天跟我说过段时间又要做，我真的很开心，他现在能自己想做净食，这说明净食让他感觉很好，小儿子已经做了五六次，而且前年做的时候正好赶上甲沟炎犯了，净食期间做了两只脚大脚趾的拔甲手术，案例已经在平台上分享了，老公也做了五次，在我辅导的这些人里，最让我记忆犹新的有三个人，一个是我的私教会员，几年前她被诊断患有神经性肌源损伤，也就是俗称的肌肉萎缩，她的右侧小腿无力，包括脚踝勾脚时都是软的，根本无法垫脚尖站立，更不要说单腿站立了，这个病在医学上是无法治愈的，可以说是不治之症，通过上私教，我给她做了一些针对性康复训练，有好转但感觉很缓慢，于是我就有了一个大胆的想法，想让她做净食，我问了她的病史，她的病并不是天生的，而是后天的得的，既然是后天的，那么就一定是身体内在出了问题，净食不正好可以改善身体内在的环境吗！我想无论能不能完全治好，一定不会有坏处，一定会对她有帮助！这样在征得她和她家人的同意后，我给她做了净食14天的方案，每天不少于三支酵素，保证每天枫露能量，从300ml开始，一周三节私教课，剩下几天安排她在家练习项目，每天晚上跟我汇报当天的情况，我再给她制定第二天的计划，包括能量配比和运动项目和运动量，看着她一天一天的效果，从勾脚尖脚踝硬了能用上力了，到扶着东西脚后跟可以抬高了，再到不扶墙也可以踮脚尖了，然后扶着墙可以单腿站立了，再到不扶墙也可以单腿站了，以前走路右腿用不上力，右腿总是一撇一撇的，后来能基本直着走了，看着这些变化，我真的太开心了，说明我的决定是正确的，说明伊雅净食健康法确实能帮助改变身体内在环境！
在这里我真心感谢林晓海老师创建的净食健康法！还有一个案例就是我去年四月辅导的一位68岁的女士，她是糖尿病患者，患病21年，注射胰岛素10年，不仅如此，她还同时患有其他13种病（有医院的诊断证明），包括高血压长期吃药，，长期便秘靠药物解决，净食14天以后她的便秘彻底解决，高血压药停了，血压恢复正常，胰岛素注射减了一半还多。
另一个案例是我的瑜伽班会员，去年7月份辅导的抑郁症患者，她来我这上瑜伽课前抑郁症很严重，到了不想见人无法正常上班的份上，医生建议她练瑜伽调理，通过一段时间的瑜伽练习，她的症状改善了很多，可以正常工作了，但是需要长期药物治疗，我之前劝说过她想让她净食，但是她很小心，也怕自己病情反复，前年尝试做了两天轻净食，感觉不是很好，去年7月我办了一期两日净食排毒营，她本来是为了陪女儿减肥报了两人的，结果开营时女儿因为要和同学旅游，时间冲突了，她就跟老公一起参加了，两日的净食排毒营结束时她感觉很好，当时就决定要继续净食，晚上九点多到我家里咨询了后面净食的注意事项，拿了后面12天的产品，净食期间我每天晚上都仔细询问她的感受，详细给她制定运动方案，合理配比能量，每天的枫露量都是根据她头天的状况给与配比，一天三支酵素，我发现她每天的大便排的很多，尤其到净食后期每天还有很多渣子排出，我跟她说这就是她长期吃药，堆积在体内的毒素，通过多服用发酵柠檬汁，让她的代谢机制提高，让这些年囤积在她体内的药物得以更多的排出，另外，净食期间她的药我也是让她逐渐减量，直到第十三天尝试停药，停药后她的身体各种排斥现象反应出来，我也给了她相应的解决缓解方案，她自己也很听话，严格按照我说的要求去做！现在她已经彻底摆脱药物的控制了！这是我最希望的结果，不仅如此，她还成功减肥！净食前身高155的她，体重54公斤，净食后51.2，复食后50.5，现在48kg多，而且净食还改善了她一直以来大臂很粗壮很僵硬的状态，柔软了，也细了！净食以后每天她的状态都很好，就是有时还会有点身体长期依赖药物的反应—脚痒，为了让她巩固现在的状态，在咨询了林晓海老师以后，建议她再做一次净食，于是在去年十月八号她又做了第二次净食，这次净食她彻底摆脱药物依赖的反应！
以上这些是我这几年辅导的净食会员中的一些经验与感悟！我之所以一直坚持做净食辅导这项工作，就是看到了这么多人都通过净食改变了自己！他们改变的不仅是身体，更是今后对人生目标的追求！只有好的身体才会有好的向往！祝愿所有净过食的人一路坦途！净过食的人生是不一样的人生！真诚感谢林晓海老师，感谢伊雅净食健康！祝愿我们的伊雅净食健康越办越好！
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