初次遇见它，记得是五年前在台北的书店。上楼步入店门，各种心灵图卡陈列其中，我细细地看，越看越喜欢，它象施了魔法一般让我沉醉其中。就仿佛你在水中投下的一枚石子。这石子在手中曾是那般坚硬的触觉，水轻松将其吞没。留下密密细致的涟漪，一波一波缓缓远去，随时间的推移又恢复了往日的平静。
初次使用它，是在公务员的入职培训课堂上。大家在好奇中慢慢接纳它，它是极佳的「破冰物」，可以很快地引发互动，自然地将个人的情感与团体相融，并让气氛瞬间变得轻松自在。
越来越多的企业与个人对它产生了浓厚的兴趣，都想参与其中体验涟漪的魔力。你想来试一试吗？
卡上的文字被称为“断言”-积极正面的自我谈话。
使用断言来维持正面与愉快的情绪是内在的涟漪，而这愉悦的状况会创造另一个涟漪。这外在的涟漪会影响我们周围的人，也感染他们在情绪上有正面的涟漪，因此感染更多的人。
我们一直相信善的涟漪是没有疆界的。积极正面的价值观也是可以传染的。只要我们都愿意参与成为一个涟漪人，这世界就会因此而改变。
使用“断言”可帮助调整心态，以正面积极的内在对话取代负面狭隘的心态。持续使用“断言”是改变自我谈话非常有效的方式，这种方式可以帮助我们转化对生活的态度和期待，直接地改变我们所创作的自我。
我们有机会重新认识看待真实的自己，并接纳自己的优缺点，然后开始改善，开始学习，让自己的心态带出自己的进步。
它的使用方法有很多种。
1、做为礼物：分享给朋友、同事及所关爱的人，为他们加油打气或并提供生活的正面激励。
2、培训师的道具：让每位学员抽一张卡，并分享一个和这张卡片有关的个人经验或故事。
3、暖场破冰、团队建设、加强互动。
4、当作书签、并和他人分享一个和这张卡片有关的个人经验或故事。
5、作为父母，可以用卡片与孩子交流游戏，既增加了亲密关系，又可以通过卡片进一步了解孩子的内心世界，更好的把握孩子心灵成长的动态，成为亲子沟通的桥梁，创造愉快的一天。
当然它的神奇之处还不止这些，送给一个陌生人，，接受卡片的人也许是上班路上在车上遇到的人，也或是在你去政务大厅办事时遇到的服务生，去创造生活中的小确幸吧!
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