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觉察——反思潜意识中给自己的标签day1

觉察——反思潜意识中给自己的标签day1

作者: 清零清 | 来源:发表于2017-07-09 06:01 被阅读0次

      我有一个强势,控制欲强,脾气暴躁的母亲和一切听从她指挥的父亲,我们3个兄弟姐妹在这样的原生家庭中长大。我作为老二,有哥哥,弟弟,很小的时候母亲差点要把我送人,因为我是女孩,因为重男轻女。后来因为父亲说,只有一个女儿怎么能送人呢?所以就留下来了。后来记忆中有次帮忙干活,是推板车,我不知怎么没做好,妨碍到了母亲,她随口说了句,抱怨到“要不是看在老天一面,你早就不在人世了”!当时我听了,非常非常的伤心!现在想起来也会痛,她是我的母亲啊,她怎么能说出这种话呢?!我真的就这么差吗?!

所以,从小我在家是没有任何的地位的,小时候(包括小学,初中,高中时期)吃饭时我们一家人在一起聊天,我说的话,提的问题,经常直接是被父亲母亲无视的!根本不搭理,不看你说的,只继续父母亲的聊天。

      所以,一直以来我对我自己的定义就是,你不重要,你无所谓,你说的话根本就没用。在我和同事,和我的前段婚姻的相处中(我离婚2个多月了)就是带着这样的思想和别人交流的。因为我认为我就是这样的,所以别人也会反馈回来,以此来对待我!也导致了,我对前夫的一些缺点,脾气,一忍再忍,最终出现原则性的问题,我终于无法忍受了,提出了离婚。导致了婚姻关系中,他对我完全无视,我对他而言完全没有界线,导致了我们婚姻的悲剧。

还有我的思想行为,和别人的交流中,就会想着讨好对方,一切都想着对方,没有自己。

现在因为自己出来工作了,不需要靠父母亲了,也没和他们生活在一起,而且父母亲年龄也更大了,比小时候对我的方式会好点了,但标签伴随了我身上,我要去除它们,揉碎它们,甩掉它们!

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