刚准备好好制定某个目标客户的营销计划时，就来电话了，正在抓破脑袋努力挤出文稿时，领导又要你去招待客户了，都忙完的时候发现已经晚上6点了。
就这样你看似忙碌的一天就这样过去了，而这也是互联网时代一个明显的特征，你的时间被邮件、电话、会议等各类事情所充斥着，形成一种看似很忙但所发挥的价值又十分有限的状态，并不是说这类琐碎性事务不重要，因为还有更重要、深入思考模块的工作等你去做，所以如何协调琐碎事务和这些创造性工作之间的关系变成了这个时代最大的问题之一，而《深度工作》这本书给予我们解决问题的方法！
作者简介：卡尔·纽波特，麻省理工学院计算机科学博士、乔治城大学计算机科学副教授、作家，著有《如何在大学里脱颖而出》《如何成为尖子生》《如何考进世界顶尖名校》《优秀到不能被忽视》等畅销作品。
一、部分概念
深度工作：在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。此类工作能够创造新价值，提升技能，且难以复制。
浮浅工作：与深度工作相反，主要是指开头那种状态，这里就不多说。
深度工作的重要性：迅速掌握复杂工具的能力。
工作质量和效率都达到精英水平的能力。
二、打破低效工作
打破低效工作的关键点在于协调琐碎性事务与创造性的关系，可以按照以下4个准则来突破。
1.工作要深入
要去有意识培养自己深度工作的习惯，虽然习惯会因人而异，但这几点一定要关注。
确定场所，设定深度时间
设定程序，确保结构性，如番茄工作法，每工作25分钟，就休息5分钟
做些支持自己做到的事，如提供足够的食物保持大脑的状态
根据自己的情况把以上几个问题想清楚，并执行在日程中，养成深度工作习惯！
2.拥抱无聊
一定要根据自己的实际情况，给自己制定明确的用网时间，无论这个时间是长还是短，但要有这个意识，其他时间坚决不用网络，这样就避免掉了浪费时间的分心。一开始可能会很困难，但坚持下去，你对网络的依赖会减弱，习惯养成了一切就好了。
拥抱无聊，隔离分心，提高专注度，有助于提高当前精力集中程度的上限。
3.远离社交媒体
互联网时代我不提倡戒掉，但为了你的深度工作，远离是有必要的，因为它太容易在不知不觉中偷走我们的时间，具体方法就是参照第一点结构化，来把他放在具体的时间，并根据实际情况努力压缩这一块时间！
4.砍掉部分浮浅工作
a.把计划做好，方便调整
b.分析日常工作深度：回顾自己的日常工作，并进行分析，把难以替代，且需要长时间专注的内容筛选出来。
c.和老板商量：商量的目的是把琐碎事务的时间减少，深度事务时间增加，可以告诉老板这样做对公司的好处，这样有些浮浅的工作你也可以合理的拒绝。
d.变得不容易联系
比如在7点以后不看微信，但为了不破坏自己部分的人际关系，可以在个性签名中说明一下，或回复邮件时，那些观点不明确、回复也不会有什么好结果的这类都不去回复。
鲁迅先生曾说过
哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在写作上。
每个人的时间都是一样的，而人和人的区别就在于，如何对待自己的时间。
我们缺的不是时间，而是全情投入的认真。
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