在任何一个有孩子的家庭中,宝宝哭泣都不会是一件小事情。哭泣代表着宝宝释放出的一个信号,会唤起抚养者的焦虑。
宝宝究竟因为什么原因在哭?宝宝哭的时候我应该怎么做?什么情况下要快点让他停止哭泣,而什么情况下又应该让他好好的哭一会?相信看完这篇文章你将会有所了解。
从情绪感受的角度,温尼科特把宝宝哭泣的原因分为四种,下面我们逐一来了解,并看看在这个过程中,宝宝的心理是如何稳定发展的。
01 因满足而哭泣
可能有人觉得很奇怪,怎么哭还有因为满足的原因?毕竟在大多数人的概念中,宝宝哭一定是因为某种程度的痛苦。
其实这不难理解。对于新生儿来说,他降临人世间后的第一件事就是大声啼哭,这同时满足了他呼吸的需要。
中国有个成语叫喜极而泣,可见在极度欢喜的情况下,哭泣是一种正常的反应,表达的就是一种情感的满足。
有一些经验很丰富的儿科医生会告诉新妈妈,对于那些没有原因的哭泣,就当宝宝是在锻炼身体好了。这是实话,有些小婴儿就是喜欢这样激烈的运动方式~
02 因痛苦而哭泣
这是人们最容易识别的哭泣。
当一个小婴儿感到饥饿或者尿湿的时候,又或是困倦却难以入睡的时候,再或者生病不舒服的时候,他都会感受到痛苦,这个时候,他会因痛苦而哭泣。这种哭泣的方式会激发周围的人急于想做点什么来应对的迫切愿望,这也是小婴儿出于生存需求的一种能力。
再过一段时间你会发现,宝宝在没有痛苦的时候,也会因为害怕而哭泣。这是因为随着他的发育成长,他逐渐有能力去记住一些让他痛苦的事情,并因预期到痛苦的来临而害怕的哭泣。
比如一个不喜欢洗澡的宝宝,可能从某一天当你开始给他解扣子时,他就大声哭泣了。
这种害怕的表现,说明宝宝的内心已经有了经验的体会,他已经产生了更丰富的预期和联想。当然在这种情况下,无论宝宝的哭泣是因为痛苦还是害怕,我们都应该尽快去安抚他。
03 因愤怒而哭泣
我们要知道一个事实,那就是无论你多么努力,你依然时常会让宝宝感到失望,继而他就会因为愤怒而哭闹。
不过好消息是,愤怒的哭泣表示宝宝对你还有信心,这是他希望能改变你做法的最后方式,这至少说明你们的关系是很好的。
试想一下,如果宝宝因为愤怒而不断的哭泣,却无人理睬他的时候,他会怎么样?
我想就像那些被睡眠训练的宝宝一样,他们不再哭泣,快速的睡去,不会总是醒来。你看到了训练的效果,宝宝有了规律的生活节奏,可是你没有看到他们内心对环境的彻底绝望。
如果让宝宝反复经历这样的体验,他最终会成长为一个对外部世界不再抱有信心与期待的人。
面对宝宝出于愤怒的哭泣,我们能够做的,就是平静与稳定的允许、接受并包容他愤怒情绪的表达。这说起来不难,做起来却不易,面对孩子愤怒的哭泣,常有妈妈的反应是:没完没了的哭,自己哭去吧,我不管你了!这对宝宝的心理成长是创伤,当然,这些妈妈大多也是小时候没有被充分允许表达过愤怒的。
04 因悲伤而哭泣
悲伤是一种比愤怒更复杂的心理活动,宝宝只有在妈妈的包容下,充分的表达和接纳了自己的愤怒和恨意之后,才有能力发展出悲伤的能力来。
因此,当宝宝能够开始因为悲伤而哭泣时,他就已经在心理发展的道路上走了相当长的一段路,并取得很重要的成就了。
宝宝的悲伤源于对自己和环境的认识,想要对一些事情负责任却无能为力。 面对宝宝悲伤的哭泣,妈妈要给予安慰,但不要通过转移注意力等方式快速制止宝宝的哭泣,要给宝宝足够的时间,让悲伤飞一会。能够悲伤,能够在爱的环绕中从悲伤与内疚中走出来,是宝宝心理成长的重要体验。
了解宝宝哭泣的原因,看他从最直接的快乐与痛苦,到后来因体验的丰富而会害怕与担忧,从愤怒的表达,到能够悲伤,我们能看到一个人的心理成长,情绪发展的历程。
悲伤的能力中蕴含着许多人类宝贵的心理体验,就像书中所述:
当孩子稍大一些,会说“谢谢你”和“对不起”时,我们都会感到很欣慰,但是感谢和抱歉的早期形式其实就包含在婴儿悲伤的哭泣中,这种自发的表达远远要比教会孩子说感激和忏悔的话更有价值。
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