宝宝哭泣背后的心理成长历程｜跟着心理治疗大师学育儿 06

在任何一个有孩子的家庭中，宝宝哭泣都不会是一件小事情。哭泣代表着宝宝释放出的一个信号，会唤起抚养者的焦虑。

宝宝究竟因为什么原因在哭？宝宝哭的时候我应该怎么做？什么情况下要快点让他停止哭泣，而什么情况下又应该让他好好的哭一会？相信看完这篇文章你将会有所了解。

从情绪感受的角度，温尼科特把宝宝哭泣的原因分为四种，下面我们逐一来了解，并看看在这个过程中，宝宝的心理是如何稳定发展的。

01 因满足而哭泣

可能有人觉得很奇怪，怎么哭还有因为满足的原因？毕竟在大多数人的概念中，宝宝哭一定是因为某种程度的痛苦。

其实这不难理解。对于新生儿来说，他降临人世间后的第一件事就是大声啼哭，这同时满足了他呼吸的需要。

中国有个成语叫喜极而泣，可见在极度欢喜的情况下，哭泣是一种正常的反应，表达的就是一种情感的满足。

有一些经验很丰富的儿科医生会告诉新妈妈，对于那些没有原因的哭泣，就当宝宝是在锻炼身体好了。这是实话，有些小婴儿就是喜欢这样激烈的运动方式~

02 因痛苦而哭泣

这是人们最容易识别的哭泣。

当一个小婴儿感到饥饿或者尿湿的时候，又或是困倦却难以入睡的时候，再或者生病不舒服的时候，他都会感受到痛苦，这个时候，他会因痛苦而哭泣。这种哭泣的方式会激发周围的人急于想做点什么来应对的迫切愿望，这也是小婴儿出于生存需求的一种能力。

再过一段时间你会发现，宝宝在没有痛苦的时候，也会因为害怕而哭泣。这是因为随着他的发育成长，他逐渐有能力去记住一些让他痛苦的事情，并因预期到痛苦的来临而害怕的哭泣。

比如一个不喜欢洗澡的宝宝，可能从某一天当你开始给他解扣子时，他就大声哭泣了。

这种害怕的表现，说明宝宝的内心已经有了经验的体会，他已经产生了更丰富的预期和联想。当然在这种情况下，无论宝宝的哭泣是因为痛苦还是害怕，我们都应该尽快去安抚他。

03 因愤怒而哭泣

我们要知道一个事实，那就是无论你多么努力，你依然时常会让宝宝感到失望，继而他就会因为愤怒而哭闹。

不过好消息是，愤怒的哭泣表示宝宝对你还有信心，这是他希望能改变你做法的最后方式，这至少说明你们的关系是很好的。

试想一下，如果宝宝因为愤怒而不断的哭泣，却无人理睬他的时候，他会怎么样？

我想就像那些被睡眠训练的宝宝一样，他们不再哭泣，快速的睡去，不会总是醒来。你看到了训练的效果，宝宝有了规律的生活节奏，可是你没有看到他们内心对环境的彻底绝望。

如果让宝宝反复经历这样的体验，他最终会成长为一个对外部世界不再抱有信心与期待的人。

面对宝宝出于愤怒的哭泣，我们能够做的，就是平静与稳定的允许、接受并包容他愤怒情绪的表达。这说起来不难，做起来却不易，面对孩子愤怒的哭泣，常有妈妈的反应是：没完没了的哭，自己哭去吧，我不管你了！这对宝宝的心理成长是创伤，当然，这些妈妈大多也是小时候没有被充分允许表达过愤怒的。

04 因悲伤而哭泣

悲伤是一种比愤怒更复杂的心理活动，宝宝只有在妈妈的包容下，充分的表达和接纳了自己的愤怒和恨意之后，才有能力发展出悲伤的能力来。

因此，当宝宝能够开始因为悲伤而哭泣时，他就已经在心理发展的道路上走了相当长的一段路，并取得很重要的成就了。

宝宝的悲伤源于对自己和环境的认识，想要对一些事情负责任却无能为力。 面对宝宝悲伤的哭泣，妈妈要给予安慰，但不要通过转移注意力等方式快速制止宝宝的哭泣，要给宝宝足够的时间，让悲伤飞一会。能够悲伤，能够在爱的环绕中从悲伤与内疚中走出来，是宝宝心理成长的重要体验。

了解宝宝哭泣的原因，看他从最直接的快乐与痛苦，到后来因体验的丰富而会害怕与担忧，从愤怒的表达，到能够悲伤，我们能看到一个人的心理成长，情绪发展的历程。

悲伤的能力中蕴含着许多人类宝贵的心理体验，就像书中所述：

当孩子稍大一些，会说“谢谢你”和“对不起”时，我们都会感到很欣慰，但是感谢和抱歉的早期形式其实就包含在婴儿悲伤的哭泣中，这种自发的表达远远要比教会孩子说感激和忏悔的话更有价值。

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