最近天气渐凉了，周围有很多同事都感冒了。让人没想到的是，感冒的人里面主要是95后00后，7080后反而显得“老而弥坚”；和去年年底发生的情况如出一辙。
不由想到过年时，表哥家的小侄子告诉我说现在中考体育满分40分。我们当时是30分。在那一刻我突然觉得增加体育的分数是有道理的。
在本应该壮如牛的年纪身体亚健康，这种社会现象应该是有诸多原因的。
1 生活习惯
我妈常说到了你姥姥姥爷的年纪，肯定没他们身体好。我也觉得走路有点走不过我爸。我爸加入了一个暴走团，每天下班后要走8公里。
在我和如今98、99年同事差不多年纪的时候，我就发现了一个现象。下了班，70后的同事往往喜欢到处走走，到处逛逛。而85后、90头的同事则更喜欢去网吧玩游戏、用自己的电脑看电影，出去的频次明显要少一些。
这都是不同年龄人群熟悉且喜欢的休闲方式。虽然不代表各自年龄段的所有人，但应该是有一些代表性的。不太方式间也没有绝对好坏之分，只是环境使然。
95后、00后从小就更普遍接触电子产品和互联网。相对于自然，对这些不用出门就能收获快乐的方式则更为容易接受，甚至会为这些产品充钱、熬夜。
2 外界影响
北斗七星
相比于现在，我更喜欢小时候的天空。夜晚的时候，会邀上几个小伙伴到房顶上看着星空。虽然那时候认不得很多星座，但晴天过后，夜空中闪闪发亮北斗七星是能认得的。而现在很多时候连星星都看不到了。
工具的发展，成为了我们器官和肢体的延伸。看似简化方便了，但却并没有减少实际的使用量。
3 压力
在我们父母的年代，很多人都有一个憧憬就是在一个单位从初出茅庐，到干到退休。大部分人也确实是这样的度过了半生。
但现在不行了，变化太快了。就拿这几年来说，很多人上班上着上着，就没工作了，不是因为自己不好好工作；而是公司原因，“被辞退”了。
有工作的人大都也是被迫各种“卷”。都说“躺平”，实际能做到问心无愧躺平的没几个。你以为我在躺，实际我已经在卷了。
所以，年轻人工作之余，只想用最快捷的方式来生活，来松弛下紧绷而疲惫的灵魂。这种方式就是互联网加电子产品，游戏、抖音……一部手机或平板即可以收获整晚的快乐。
年轻人不易，作为年轻人的父母、长辈，也是不易。在生活节奏很快的今天，很多人精神已经处以紧绷的状态。身体锻炼有助于放松身心，让我们在某些片刻重拾生活原本的模样。
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