通过smart原则制定好了年度目标之后,我们就要列出具体的实施计划。针对不同的目标所用的方法是不同的,目标分为习惯类型的目标和习项目类型的目标两大类。
习惯就是周期性的去做一件事情。比如坚持每天阅读,每周一三五去健身房锻炼。培养习惯容易遇到的挑战是:
3分钟热度;
很努力的坚持,但看不到效果就放弃;
被打断一次灰心丧气,然后就不了了之。
项目就是需要多个步骤完成的事情。比如计划好的一次旅行,需要先请假,然后准备行程,到达目的地等等,计划项目时容易遇到的挑战是总是:
拖到最后一刻才去做;
专注细节忽略了整体进度;
多个项目同时进行的时候容易忙乱。
很多人之所以被项目搞得忙乱,没有时间。不是因为他们先天精力不足或者能力不够。主要是以下三个原因。
1、受虐狂。知道说很多理,但是一行动起来就需要有人在后面催,就像是被皮鞭抽一样,不然就感觉到浑身不自在。每一次被虐还自己安慰说其实抽一抽也挺爽的。
2、选择困难。有些人做项目的时候总是纠结是A方好还是B方案,选择A负责还是B负责,选择成本低的还是效果好的,时间就在这种纠结中流逝了。其实这是没有勇气承担作出选择的责任。
3、极限生存上瘾。就是把事情拖到最后一刻才去做。就像小时候写暑假作业,一放假就疯狂的玩儿,等到暑假要结束了才去疯狂的补作业,效率极高,连自己都佩服自己用一两周的时间就完成了8周的暑假作业。
要想做好项目,我们要在低头走路时也要抬头看路。所谓低头走路就是进入到一种专注的状态。而抬头看路,就是要有一种全局观,知道整个项目的一个进度。
我是铄爸,终身学习者,阅读推广人,跑步达人,一月精读一本书,一月跑步150KM+
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