时代在发展，科技在进步，人们的日常都是手机不离身。渐渐的，我们也能够发现越来越多的孩子也沉迷其中，就像粉丝总是询问我的问题：
我发现我的孩子最近喜欢偷偷拿我手机玩，我该怎么办？
我发现我的孩子太喜欢玩手机了，一玩就是几个小时，这样行嘛？
孩子玩电子产品到底好不好，我快管不住了！！
那么“手机”与“孩子”之间的关系到底如何处理呢？今天萌麻麻跟大家好好聊聊。
手机对宝宝有什么坏影响？
丨影响孩子的注意力
神经科学家曾经利用核磁共振（MRI）扫描，绘制出儿童与青少年的大脑发育图。掌管注意力的前额大脑回路，在3岁到6岁之间发育最快速。研究发现，每天接触屏幕时间超过2小时的儿童，患中度以上注意力问题的可能性高出1.5倍至2倍。
丨上瘾
即使几个月的小宝宝，看到了电视上播放的一些画面，都会觉得让TA十分开心，这是为什么呢？主要是大脑中的神经传导物质多巴胺，会将愉悦的讯号传到神经中枢，让孩子的心情愉悦。但是大脑快乐系统使用过度时，这种愉悦感就会减少，就需要更多多巴胺释放，只能玩得更久（原来看10分钟的兴奋，可能需要30分钟），或者找寻更刺激的愉悦点，也就是我们常说的上瘾。
可能看到这里，有的父母就会表示：不给孩子用电子产品不就行了？
但是“因噎废食”的做法并不适合，比起让孩子完全不接触，还不如正确处理孩子与手机之间的关系。以下几点建议大家可以参考：
丨严格时间控制，避免沉迷
在面对电子产品上，为了防止让孩子过度沉迷其中，其实我们可以规定孩子的娱乐时间。
可以跟孩子约定时间或者内容：可能是半小时或者是一局。玩完之后给孩子分配一些其他的任务，免得孩子因为无事又想着玩耍。
如果孩子起初并不愿意配合，我们也可以适当的放宽标准，让孩子慢慢的养成好习惯。
丨家长是最好的榜样
经常能听到：父母是孩子最好的老师。在使用电子产品这件事情上，父母也同样需要以身作则，给孩子树立好榜样。如果父母在孩子面前都拿不开手机，那我们又该拿什么去教育孩子呢？
只有自己树立了一个好的榜样，孩子才能够依照你的“规定”有效的执行。
丨选择适龄内容
面对网络上的海量信息，年幼的孩子几乎没有分辨力，而家长做好的就是为孩子过滤掉这些不良的信息，孩子才能够不被网络这个大环境所污染。
给孩子选择合适的节目，给孩子更加丰富的活动，多喝孩子探索和交流。这三种方法都是有效的让孩子远离电子产品。
手机也好，其他的电子产品也好，对于孩子来说，这些都不是洪水猛兽。只有当我们正确的去看待这件事情，才能够处理好孩子与手机之间的关系。
作者丨卖萌好麻麻
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