20天战胜孩子入园焦虑经验谈

今天是我家孩子入园第21天，也是7月份的最后一个入园日，我们这个月虽哭哭闹闹，但出了个全勤。

20天战胜孩子入园焦虑经验谈

其实早上我是怀着忐忑的心情走进幼儿园的，因为上周五，也就是7月28号那天孩子入园是完全没有哭闹的，我怕他今天反弹。但没想到孩子依旧做到了没哭，依旧是欢快地跳着进入教室的，而今天也是我和他爸爸一起进去送他的（因为平时也比较粘爸爸，没敢让他爸爸怎么进去过），孩子的表现让我们感觉很欣慰。

我家孩子7月3号开始入园，先说说孩子在园内的适应情况，然后再来谈谈我家孩子持续时间稍微长些的分离焦虑问题。

首先谈第一个方面：吃饭。我当初选择进入这个私立幼儿园主要是听说他们学校伙食丰富多样。每周五园长会发送一篇下周的食谱，蔬菜、肉类、水果、蛋类、奶类等搭配齐全，并且每天都在变着花样做，所以这方面我比较放心。

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然后我家孩子吃饭从来都是自己吃，并且一点也不挑食，所以进入幼儿园吃饭方面我觉得应该不会有大的问题。但在前两周的时间里，也出过一些小差曲。有一次，下午我放学接他，刚出校门就要买烧饼，人在特别饥饿的时候首先就是想要吃下大量的碳水化合物，我就知道他没有吃太饱。然后回家我们吃饭都让他一起吃，那两天孩子就回家晚上吃的稍多一些。后来又有一次也是下午放学特别饿，闹着买饼吃，因为前天发现他大便有一些消化不良，我不愿意给他买，结果孩子那天闹的特别不愉快，终究还是回家给他煎鸡蛋什么的吃了好多。再后来下午接他出校门就没有闹着要立即买饼了，也没有再出现过特别饿的现象。我就去接他时带一份水果，回到家里再拿出一包120克的伊利QQ星酸奶给他喝。

我下午回来让他喝酸奶也主要是为了多补充钙，因为他们只有周二和周四有牛奶，肉类方面只有等到周末的时候多给他吃些海鱼或者是学校不怎么吃的肉类，晚上回来不让他吃肉，怕吃多了积食。结果就是我们晚上吃饭的时候他基本不会闹着再吃一丁点东西了，如果有时候他还想吃，只会让他吃一些好消化的红署和蔬菜之类的东西。

第二个问题是睡眠方面。我自认为我家孩子在空调房间里睡两个小时肯定是没有问题的。但有时候下午放学回来，会无理的乱发脾气，并且有时候不到晚上8点就告诉我们他瞌睡了,我就知道他中午没有睡好。问他有没有小孩子醒，他就告诉我和他挨着的一个小男孩，午睡时老醒。所以我就这个问题每天都问问孩子。可是那么多小孩在一起睡觉，别的孩子醒肯定会影响到自己家的孩子，睡眠肯定有影响，这是客观存在的，我问了也是白问，并且全是废话,只能让孩子自己来适应。加上后来老师不让我问孩子学校的事情以缓解他分离焦虑的问题，我就再也没问过。我主观能做的，就从两个方面解决孩子的问题：一方面在孩子放学回来，无条件的顺从孩子，情绪上不和孩子对立，让孩子在家里面不哭闹，孩子天性是善良的，不会没事无理取闹，大人在睡眠不足的时候还会心烦呢,更何况孩子，所以尽量什么事情都顺着他。然后另一方面就是晚上尽量让孩子早点入睡,我们一般是20点开始洗漱，基本21点20分左右能睡着了。

第三个方面是入厕方面，小便我们家孩子完全可以自己脱裤子。大便方面，我们家是马桶，但我生孩子的时候医院发了个塑料的蹲坑一直留着没扔，以前孩子大便想买个坐便器，后来一直没买，就买了个小桶，但发现孩子蹲着拉也不舒服，就把塑料蹲坑拿来用了，事实证明确实很好用，到了学校有蹲坑就更好适应了。他就尿湿过一次裤子，应该是尿太多憋不及了。然后拉裤子上一次，弄脏的内裤老师是扔了还是怎么处理的，老师也没具体说。据说是孩子睡觉的时候憋到裤子里去的，我估计是不敢给老师说，其实之前哪天没规律拉大便时我就对他说，有便便了一定要对老师讲，谁知道他还是没敢说。从那之后我就尽量让孩子把大便拉到家里。一方面早上起床让他多喝白开水，肚子一喝撑便便就出来了。早上有时候不拉，下午放学有时候就忍不住拉了。另外一方面我们下午6点半吃完饭，我们就带他出去溜达，一般到8点我们才回家，多活动也能促进他肠胃消化。然后现在就形成了大便几乎是在家里拉的。把大便拉到家里，一方面是不给老师找麻烦，另外就是尽量避免孩子在学校时想大便，却又不敢给老师说的紧张感。

关于孩子入学的分离焦虑问题，首先我是全职妈妈，孩子从出生几乎没有离开过我,所以他的分离焦虑比较严重些。孩子刚入园那天，我自己吃午饭时大哭了一场，总是想着每天都是我和他一起吃饭，都是他先匆匆吃完，然后跑开洗手，我继续吃的情景。突然少了儿子觉得很孤单、失落，越想心里越不是滋味。大人尚且如此，更何况孩子。但大人总是调节的快一些，而孩子可能就需要的时间长一些。孩子入园前我做了很多准备，网上流传的解决分离焦虑的办法我都有做到，什么坚持送不留恋孩子啊，不给孩子说学校负面的话啊等等。特别是尹老师的入园建议和忠告，一直是我坚持送孩子的动力。

尹建莉老师说：“上幼儿园不是孩子成长中的孤立事件，它是整个教育链条中重要的一环，对孩子后面的成长影响深远。孩子原本是愿意上幼儿园的，这个心理前提非常重要，可以影响到家长的很多言行，并给孩子很多正面暗示。幼儿园就是个幼儿园托管所，孩子安全快乐就行。”

关于择园的建议，也是深得我佩服。她说：“在安全底线上，如果一定要为各种选择信息排序，依重要性，大致顺序是这样的：孩子快乐，愿意上幼儿园；老师素质良好，对孩子和蔼可亲；离家近，方便接送；硬件设施好，教具和图书丰富；名气较大，获得荣誉多-这个顺序体现的是摒弃虚荣和急功近利、儿童利益最大化的教育价值观。在具体生活中，需家长根据不同情况，综合权衡后做出判断。”

我们当初选择幼儿园其实和老师的建议是有相仿性的，主要是想着孩子在幼儿园的伙食好，安全快乐，然后就是离家特别近，再然后才是教学条件能达到，孩子智力启蒙能学到一些东西。孩子前几天对我们说："爸爸妈妈我在幼儿园里过的很快乐，在我看来这就足够了，这真的就是让我满意的幼儿园了。"

7月3号孩子入园的第一天没有哭，配合老师体检，配合老师进入教室，估计是觉得新鲜，放学时他显得呆呆的，然后声音有些哑，我估计是在幼儿园里面哭过。表现的不太愿意与我们亲近。从第二天开始，一直延续到第二周,他还没有出家门口，就闹着不上幼儿园，然后出门口更是哭着不愿意坐自行车座上，扒着我的车子不让走，我就这样推着车子拖拖拉拉走到学校门口。基本是哭了一路，但我态度坚硬，只是路上的人都看着我们，大家肯定都想着我怎么这么虐待孩子吧。但从第二天开始，下午放学他都非常开心，没有了第一天呆呆的感觉。

入园的前几天，有一天孩子回家了有一段时间了，忽然对我说今天老师打他了。仔细询问原来是他撕教室墙上的画了，老师打了他一下。我就告诉他教室的画是公共的物品，不能乱撕，但听到老师打他,心里还是不舒服。后来又有一天，他主动对我讲，老师今天给他推倒了，然后他就哭了。经过几次询问，原来是有个小朋友坐了他的椅子，他推了那个小朋友一下，然后老师就把他推倒了，然后他就哭了。我当时心里很气愤，孩子爸爸也很生气,老师怎么能这么粗暴的对待孩子，后来我问他们班上的另一位孩子的妈妈，她说她们家孩子没有说老师打人的事情。我平复好心情，想着再等等看，不愿盲目去找老师问责。后来就没有听他主动说老师粗暴对待他的事情了，倒是听他说，老师又说了一位小朋友，说那谁谁你再不听话，下午放学不让你爸爸来接你了，估计是吓唬孩子的话。

尹建莉老师说：“幼儿园最重要的条件是教师。在幼儿园的一切设施和条件中，没有比教师更重要的条件。幼儿园真正对孩子产生优质影响力的，是融洽的师生关系。幼儿园教师最核心的能力，不是她的学识、才艺等可见、可量化的东西，而是她爱的能力，即她发自内心的善良和对孩子们的尊重。”

7月17号我与这位周姓老师有过关于孩子入园哭闹的交流，发现她也是位挺认真、负责任的老师，估计是教育经验少些。但我不清楚，孩子有没有因为她而受到影响。因为我之前问过孩子为什么不愿意进幼儿园，他对我说：“不想让周老师抱进去，不想让妈妈走。”孩子的分离焦虑持续的时间长估计也与这位周姓老师有一定的关系。

第一周的周末，我去好利来买了一小份蛋糕，庆祝孩子长大了。其实用意也是告诉他长大了上幼儿园不能再哭闹了。我还去照相馆专门拍了照片，想缝到他的被子上，让他有更多的安全感，后来发现不好缝上去只好作罢，把他爸爸的一寸照片能粘的，贴到他的枕头套上了。但第2周依旧是在路上不愿意坐车,哭闹一路，我就只能硬拖着去幼儿园。后来我就在路上转移话题，他就慢慢的在路上不哭了，并且我在进入幼儿园门口时会停留20分钟左右，给他讲道理，其实后来证明他什么都懂，什么都全明白，只是自己还做不到不哭闹着进去。我当时的想法是，给孩子时间，让他在门口多想想，多看看别的小朋友的状态，结果证明越在门口磨蹭，他越不愿意进去。后来让他爸爸送过两次，反而是哭闹得更厉害，并且他爸爸也是气愤着出来的，说别人都看着他俩，孩子坐到地板上拉不起来。

7月17日，依旧准备在校门口墨迹，在车座上不下来，我给他一直讲道理，后来我烦了。因为我做了很多努力，他每天还是这样，我就对他讲我对他是多么的失望。我那天表现的特别灰心，记得我是硬拖着特别烦躁地塞给老师的，回来之后对他爹大火了一顿。我甚至恼的下午都不想去接他了，因为我做了太多的努力总是看不到希望。我的情绪孩子都能感受得到，其实那天孩子哭的更厉害，我觉得他是有种被抛弃的感觉吧。然后就有了我和周老师的对话，

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我就打算保持好情绪，自己决不在情绪上先失控，并且到了学校门口不再磨蹭，立即抱他进去。对话后的第二天他表现稍微好一些。但后来依旧如此，每天在路上一点不哭闹，进门口开始反抗着不愿意进去，一交给老师我一走他就不再哭了。

7月25号，因为这位周姓老师家里的事情准备离职，不能再做这个班的班主任了，然后就换了位马姓老师。7月26号的晚上，马老师主动给我发来信息，让我配合她处理孩子的入园哭闹问题。

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7月27号，也就是老师谈话后的第二天，进入园里没有怎么哭闹，晨检了之后不愿意进入教室，因为来的早，我也没有逼迫他，就放他下来，没有硬拖进去，想着折腾就折腾会吧，反正这会人也少。他在校园里给我转圈圈，我抓了几次没有抓到他，后来马老师出来把他带了进去，没有怎么哭。然后7月28日，就出现了下面我发的信息中的情况。

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然后紧接着的7月31号的今天,孩子入园就一切正常了。

不可否认，马老师是个经验特别丰富的老师，能正中问题的要害，然后也是个特别负责任的老师，能主动找孩子沟通，并且又在下班时间主动找我并告诉我如何解决孩子入园哭闹问题的建议，而不是让我们家长在孤军奋战中挣扎。真的感谢她，谢谢她为我们做的一切，事实证明她的建议真的很有效果，孩子这么长时间的分离焦虑问题也许是我自认为的不是学校的负面问话给了孩子不良暗示；也许是当初第一位周老师的不好行为给了孩子负面影响，因为孩子的入园哭闹现象是在马老师来之后第二天就表现好转的；也许是全职妈妈带出来的孩子比较粘人，需要更多的时间来适应陌生的环境；也许是我给孩子读了将近十几本绘本，帮孩子作为过渡，有好几本特别好的内容真的起到了些微作用。

而我觉得最重要的是一定要相信孩子，与老师做好沟通交流，坚持送孩子去幼儿园，然后就像<<阿文的小毯子>>中阿文的爸爸妈妈那样，多帮孩子想想办法，剩下的问题就交给时间来解决，慢慢地有了时间的积累，孩子一定能战胜分离焦虑喜欢上幼儿园的。