前一阵子睡眠很好。最近有点失眠。一点醒，听歌催眠，设置好几个十五分钟。无效。连锁反应头就会晕。每次从老家回来，第二天就会长病，或多或少就是不舒服。
年轻时候，听邓丽君，张学友，齐秦，刀郎，现在依然。不过，很快就被毛不易圈粉。这个胖乎小伙子，作词，唱歌挺耐人寻味。
他的歌词意境美，曲调有几首也是舒服，我看评价超级多。对于我这70后的人，现在流行的歌曲，都是后知后觉。他的《消愁》他的《我这样一个人》《借》都不错。
对于娱乐圈，向来不感冒，从不关注。总是寻找词美曲风喜欢的歌，很少，但也会遇见。觉得我妈妈那年代的歌很好听，唉，真的心老了。
失眠是为何
前一阵子睡眠很好。最近有点失眠。一点醒，听歌催眠，设置好几个十五分钟。无效。连锁反应头就会晕。每次从老家回来，第二...
有很长一段时间我都在失眠中度过。 周围的人会说，那是因为你太闲了，如果你把自己累的站不起来，那么你自然而然的就能睡...
你为何深夜失眠
忽然间就醒了，觉察到自己这颗焦虑的心，心里有一点事都要想很多很多，试着学会放下，即使即使发生了，又能怎么样？我只不...
因为考试或是工作或是其它方面带来的压力？ 还是在想谁？ 还是在想自己的人生？
又是一个失眠的夜晚，估计明天会困会睡很久。突然听见舍友韩敬坤说了梦话“哇！四级头盔，厉害！”真的是 荒野行动玩 多...
心里有块石头，为钱，为活的质量，为活的技术问题。 堵的、恶心的感觉。
睡觉太认真了？ 生活太紧张了？ 对小事太在乎了？ 应该是有病吧…… 越想早点睡，就越有负担地睡觉，然后就越难睡着，...
又是一个不想睡的夜晚，失眠的原因是想太多了，呵呵！ 吃过晚饭，抖音看了一个关于调理近视的直播，收获了...
现代人失眠其实挺多的，一方面压力大，焦虑，別说实现梦想了，不想把生活过的一地鸡毛都很困难，另一个方面，坐的时间实在...
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