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7月4日觉察

7月4日觉察

作者: 来一碗周 | 来源:发表于2018-07-04 06:37 被阅读0次

      昨晚睡得特别好。老师家访后,老师们凌晨奔赴回家。我俩又进行了讨论。这次讨论我感觉进行的前所未有的顺畅,没有争执,没有抱怨,真的是讨论,没有想去说服对方。就像九阳老师说的想得少一些,就会少作点。我会以这个为努力方向的。

      早上按点醒来。头脑中一个念头闪过。我一直把自己定在一个全能妈妈的位置上。我一直以为我们是一体的,是“子荣母荣”。我所做的都是为了我自己,为了别人对我的一句评价。我根本没有去接受人与人生命的差异,我是我,我的孩子只是我的孩子,他更是一个独立的个体,我强加了很多我的意志在他身上,不能全然地接纳他。我的理智告诉我我全然接纳他了,实际在潜意识里我一直在做相反的事情。所以在关系中我对他是寒的。而我一直打着一个“爱”的名义,掩盖了我内心的恐惧害怕,更多的是对他的不信任,这是假爱。哦,我可怜的孩子!

      说出自己的想法并没有想象中的那么可怕。 记住我的初心,我的真心去感受当下的每一刻每一秒。不辜负你们对我们家这百分百的努力!

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