作为一个意志力一般的人，一直是间歇性运动。大抵因为身材体质都还不赖，所以既没有迫切要减肥的需要，也没有要增强体质的冲动。心血来潮时就运动一下，不想动时就吃吃喝喝躺着，相当随意。
昨天偶然在公众号里看到了袁姗姗的马甲线图片，肌肉结实紧绷，写满了力量感，看着就很燃！浑身散发着蓬勃的生命力和精气神，瞬间又激发了我的动力。我也想要这样充满力量的感觉，想要这样激情澎湃的人生，想要从掌握自己的身体自己的肌肉开始，实现对自己人生的掌控。
所以不要懒了，动起来。争取早日拥有自己的小马甲！拥有健美的线条和充沛的精力！
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