易效能335期C08第二周作业

作者: 汪俏君 | 来源:发表于2023-10-19 08:19 被阅读0次

本周有进步的地方，已经开始行动，虽然没有到位，至少在进步。

1、随时养成记录到清单习惯有意识但是还是有漏记，比之前要好很多，尤其是买了终身版app后，感觉收集在这里也特别有安全感。

2、用一事专注工作表专注，已经打印出来，目前还没有开始使用，但是已经开始关注自己的中断以及事中记录，比自己有一丢丢进步吧！

3、读了《高能要事》3章，挺有感受的，确实要从简单的一件事开始，然后再一天。发现自己真是一件事目前都做不好，还好已经开始调整，哈哈

4、把《高能要事》里的日志9宫格做成了印象笔记的文字版，开始了2天的新模板日志，感觉不错，尤其在查日出日落时间，天气等，之后返回来看肯定不一样，不错。

5、本周最大的收获是夫妻一起坐下来梳理《家庭财务表》确实需要好好整理自己的人生，加油！

6、瑜伽课来了一下亲子瑜伽，事实是儿子陪我上瑜伽课，感觉不错。

7、本周早睡践行得还是ok，有一个晚上上床后挺久睡不着，其他正常。（基本上床后再睡前阅半小时）

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