实话生活 体悟人生
今天是2018年8月8日
天气晴
温度24-32度
今天早上
五点多起床
起来了以后
就去喝水
接着
按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间
做了静坐
下坐以后
做了活动身体的运动
做完以后
就到厨房去
煮了五谷豆浆
红糖生姜汤
以及面条来拌着吃
吃完以后
就去读了黄帝内经
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就开电脑
发布网络日志
弄完以后
有了灵感
就写了文章日志
写完以后
就找了视频资料来看
看完一些以后
就去做了艾灸
做完以后
就换衣服
骑车出门
到外边菜市场买菜
到了以后
看了一下
买了五块一斤的酱豆腐
花了二块五毛钱
买好以后
就骑车回家了
到家以后
放下东西
就回到房间去睡觉了
起床以后
就到餐厅去
吃了点粥
吃完以后
回到房间
并开了电脑
然后找视频资料来看
看完一些以后
就到厨房去清洗东西
弄完以后
回到房间继续看视频资料
看完一些以后
就去做艾灸
做完以后
就读了一会书
读完以后
就去继续看视频资料
看了一会以后
就到厨房去切晚餐煮的菜
接着就换衣服
拿点龙眼出门
骑车去了修理马达兄弟的店
给了龙眼果给兄弟
然后在那边聊天了一会
见天色有点晚
就骑车回家了
到家以后
放了车子
就到下边菜市场
看了一下
然后买了
一块五毛一的青瓜
花了一块七毛钱
买回来以后
就到厨房去
煮了一道酱豆腐炒酸笋
煮好以后
就与家人一起共进晚餐
吃完晚饭以后
回到房间开电脑
继续看视频资料
看完一些以后
就到楼上收衣服
接着就去洗澡了
洗完回来房间
开电脑
写了今天的日志
接下来
再弄一些东西
接着就差不多得要睡觉了
今天的情况就这么多！
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