觉察故事4
这个假期过的特别有意义,与看海老师为家长孩子做了一系列的生涯教育推广活动,今天被《榜样里有你的样子》三个小伙伴采访了。我特别开心能成为别人的榜样。
被采访的问题中有一个问题是共同的,如何克服困难?我突然觉察到我也可以克服困难了。
以前我特别害怕冲突,能躲就躲。面对困难也是能逃避就逃避。甚至和有的人发生了冲突,会把他们直接拉黑。
改变故事4
困难到底是什么呢?
困难其实是超出了当下所能解决的问题。有些因为认知局限,有些因为能力不足、资源有限。
那怎么办呢?用生涯视角如何看?
1.自助。
面对困难,需要尽可能的调动自己过去的当下的资源。其实生活中我们无法想象未来会遇到哪些无常。所以当下我们尽可能的要做各种储备。比如,保持健康的身体。比如,多听多看多学,扩大认知圈。比如,多实践,多总结,多复盘,再实践,再调整。
2.求助。
在洞见游戏里,当经济萧条大无常来临时,好多组都无法应对,于是大家开始走动起来,资源互补。共同应对无常。这就是寻找更多的支持系统与资源。
如何尽可能的找到更多的支持系统。要保持良好的人际关系。而保持良好的人际关系是需要允许别人的不同。要知道不同的人来自不同的家庭,他们所形成的性格是不一样的。
3.把困难放在未来去解决。
并不是所有的困难都是当下能够解决的。也许当下的困难在未来一年或者几年就不是多大的事儿。因为自身在不断的成长,认知也会升级。
不同生涯阶段,所拥有的能力与资源也会不同,所以困难未必是全部要来解决的,也许它是来督促你成长的。
用生涯的视角看困难,内心不会再那么恐慌,反而更多了份积极期待!
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