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【读书清单】少做一点不会死

【读书清单】少做一点不会死

作者: 诚思心梦 | 来源:发表于2018-01-03 20:49 被阅读8次

做事从小处着手,能增加成功的几率

从小事着手的积极作用

1.集中精力

一次做很多事情,往往抓不到重点。从小事着手,集中精力,把一件事情做好,能提高做事的效率。

2.持久的精力和热情

在困难面前,人的精力和热情很容易被摧毁。做事先从容易的做起,人的信心也会与日俱增,精力和热情也能持续得更久。

3.局面的掌控

一个人很难掌控好一个大的局面。设定一个大的目标,人的掌控率也会变低。想要完全掌控局面,必须从小处着手。

4.制定小目标

想学习某方面的知识,如果把它全部集中起来,内容多而杂,一下攻克下来并不容易。先选择一部分学完再学习另一部分,压力瞬间减小,信心倍增。

5.循序渐进

一口不能吃成一个胖子,量变才能引起质变。做事情一步一步循序渐进的来,根基才能稳。

从小处着手,在生活中的运用

6.早起和早睡

很多人养成了晚睡晚起的习惯,这样的习惯对自己的健康会造成危害。一下改变很困难。每天早睡半个小时,早起半个小时,慢慢的就能养成习惯。

7.锻炼

很多人都没有每天锻炼的习惯。想养成这样的习惯,可以每天在固定的时间,抽出几分钟,或者十几分钟来锻炼。

8.打扫卫生

打扫卫生时,先打扫一间房间。打扫完后,再打扫另一间房间。

9.调整饮食结构

习惯的口味一下改变,有些困难。每次慢慢的做一些细微的调整,饮食结构就能调整过来了。

10.工作计划

把工作计划分成一个个小目标,再一个一个的去完成。

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