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戒掉焦虑味的语言

戒掉焦虑味的语言

作者: 悠然潇潇 | 来源:发表于2022-08-28 22:09 被阅读0次

“儿子,不早了,快去洗澡!”这是几乎每天晚上,我跟儿子必说的一句话。

儿子说:“妈妈,你又焦虑了。”

我很纳闷,儿子怎么看出我焦虑了呢,我自己感觉一点都不着急,而且说话也是自认为温柔的语气。我好奇地问:“儿子,你从哪里看出妈妈焦虑了呢。”

儿子说:“妈妈说的每句话都带“快”字,这个字让人着急。”

我恍然大悟,是啊,因为我自己是个急性子,干啥事都想着快点完成,甚至想用最短的时间做最多的事情。所以,经常说话语速快。而且回想自己经常让孩子干什么事情时,经常是带“快”字。

“儿子,快起床!”“儿子,快去洗脸刷牙,然后过来吃饭!”“儿子,快去洗澡!”“儿子,快睡觉吧,明天还得早起!”“儿子,快穿衣服,穿鞋子,准备出门了!”

妈呀,我现在自己念一下这些话语,都感觉被催得难受,突然很同情我亲儿子。

这时候,我又想起之前看过的一本书《父母的语言》,父母的需要对孩子影响是很大的,父母的嘴,孩子的命,我一定得注意自己的语言,说话之前先过过大脑,别给孩子制造焦虑。

今天开始,戒掉那些充满焦虑味的语言。

感谢儿子能告诉我他的感受,让我意识到自己的错误,并及时地改正。

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