自控力

作者: 及羽 | 来源:发表于2020-09-06 21:55 被阅读0次

今早一直在想,自控力这个词。感觉自控力是一个人好好生活一天基本能力,又是一项非常重要的能力。如果一个人自控能力强,那么,在不危害社会的情况下,几乎没有他做不成的事。

首先谈谈自控力包括哪些东西,自己理解的自控力包括很多方面,情绪(爱、恨、情、仇)、行动力、自我管理能力,时间把控力,更高一级的包括自己的想象力、创造力、以及对未来的期望度等等。由此产生一个为人处世能力、学习能力、创造能力,对自身惰性的克服力,行动力等。

这里又包括一个人的眼界、心胸,眼界高了,心胸宽广了,对眼前的小事就不会斤斤计较了,就容易说服自己,控制自己不受外界因素的影响太多,对事情有正确合理的判断,做出有分寸的判决和行动,不会让人有突兀之感。

一个人自控力强,就能合理控制自己的时间,将精力用在使自身快速成长的事情上,不浪费无谓的时间和精力,做事专注、认真,成功率就高,人格魅力就会越来越强。

一个人自控力强,就不易犯错,能适时把控自己的情绪,做事就不会令人有违和感。

一个人自控力强,能好好管理自己的情绪,碰到烦心的事,能控制自己的情绪,不易发火,就可避免不必要的人事冲突。

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