关于作者 这本书的作者叫泰勒·本-沙哈尔,在拿到哈佛大学组织行为学博士学位之后便留校任教,他所开设的积极心理学和领...
作者:泰勒·本-沙哈尔 一是害怕失败,容易陷入焦虑旋涡。失败当然会令人沮丧,但比起失败带给我们的伤害,逃避失败对我...
很感谢在人生的每个关键点遇到这些惊喜。 一直以来我也曾困惑过,一直在追求完美,让自己过的很累,压抑自己的情绪,总是...
Q、《超越智商》的精华内容。 A1.聪明人为什么会干蠢事? 1、首先,我们认识到了智力和理性其实是两码事,聪明人未...
请停止追求完美,现在就开始过一个更幸福的人生吧! ——泰勒·本-沙哈尔 今天开始阅读《幸福超越...
人类所能犯的最大的错误,就是害怕犯错误。——阿尔伯特·哈伯德 完美主义者与最优主义者的思想有很大的区别,完美主义者...
关于幸福,我最近在读《幸福超越完美》,很认同“最优主义”,尽量做到最优,告诉自己这样就很幸福了。 我自己感觉幸福的...
文丨绿豆侠 这是绿豆侠,自2014年4月23日以来的,第11篇文章 说几句题外话,我从2014年...
Q1、幸福分为五个不同的元素。 A、它们分别是积极的情绪、投入、意义、成就和积极的人际关系。 Q2、遭遇心灵的创伤...
Q、《幸福的方法》的精华内容。 A1、你可以通过自我反思与类比了解自己的人生属于忙碌奔波型、享乐主义型还是虚无主义...
本文标题:《幸福超越完美》QAS读书笔记
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