文 / 一心船长
一天上午，在家无聊，我决定独自去附近的天马河岸散步。它就在我家附近1.5公里远的地方。冬日的阳光灿烂明媚，我戴着米色的鸭舌帽，晒着温煦的冬日，吹会细微江风，一路上观察河提上枯黄了的小草，岸边小丛林中繁华的野生藤花，还有草地上数不清的云朵般的蜘蛛网，以及远处池塘上粉红色的紫荆花。
广州的冬季经常像是四季的混搭体，同时混搭着春天的繁花，秋日的枯草，夏日的太阳，和冬日的寒风，仔细想想，真是独具一格，富有包容的个性。
我想起了曾经跟一位传统文化导师，在西安徒步的经历。这位导师非常渊博，为了文化寻根，他曾独自徒步完长江和黄河。他非常擅长向大自然的一切学习，也擅于亲临其境教学我们这一群学生。在泾河渭河交汇点，他跟我们讲述了「泾渭分明」的故事，要不是在现场，还真没有如此深刻的领悟，原来「泾渭分明」，不是一种对立，而是一种融合。
那一次徒步，也是沿着黄河的一条支流进行。从早上8点出发，到晚上22点结束，徒步了40公里之多，见证了太阳的升起、落下，也亲自体会到「苦行」的快乐。每一次，在某个历史与当下的时空交汇处，导师总会给我们做最重要的开示。我从来没试过这样的学习方式，在往后的日子中，竟然无数次牛反刍般，反复回味导师的一言一行。这真的是一次非常深刻的经历。
我站在天马河岸边，看着波光闪闪的水面，思考了一些关于财富的道理。财富江河，既有上游，又有下游。有输入，也有输出。输入需要海纳百川、不择细流。输出则需要利他、利益万物。财富你无法永远独占，你只是一时拥有。你一时拥有财富的多寡，取决于你财富的河场有多低、河岸有多宽、河提有多高。还联想到了湖泊、大海。越想，感觉大自然隐藏的道理，真是无穷无尽。
「不如去周边的湖畔，再进行一次20公里的徒步吧！」我脑海中突然冒出这样一个想法。
说走就走。于是回家吃了个午餐，简单准备了一下，带上水杯、芝麻丸子、小笔记本和一支笔，就出发了。当天下午，走了5个多小时，大约18公里。这次最大的收获是什么呢？是徒步到2小时左右，突然身心感觉很轻松，有一种「空」的感觉，这是一种很美妙的体验，平时只有在打坐的时候才会出现。
「或许是因为走着走着，身体的气血都彻底通畅了的缘故吧！」我想。
后来，也看南怀瑾的一篇文章，也说到这个观点，大意是「打坐，若要坐得好，先要腿脚好」。也提到了腿脚的重要性。
后来看了一行禅师的书籍，知道禅师们经常也是进行「行禅」，这是一种非常重要的修行方式。
「在大自然中行禅，真是微妙之极呀！」我常感叹。像我们这种徒步，或许也可以称之为「徒步禅」吧！
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