觉察

晚上在辅导班。有个家长问说原来的老师呢，他是不是以后都不来了？我就警觉到说a他是不是嗯不喜欢我或者说我没有带好他的孩子。我那种察觉觉得自己不够好的这种。觉得自己不够好的这种敏感又来了。但是通过回想起老师在课堂上讲过的，我就觉得这只是表达他对着一个老师的一个好奇，一个了解，一个确定并不代表什么，我突然觉得不管别人喜欢不喜欢或者讨厌不讨厌你，都应该做最好的自己。

爱自己，不管别人爱不爱我，我都爱我自己，因为我是独一无二的，对要活出这份自信！