共情

2021.12.14 中原焦点团队  刘佳佳原创分享第1448天

      原本想打出来的题目是公平两个字，没想到反复调整了两次出来的，竟然都是共情，那好吧，注定了就谈这样的话题。今天脾气比较暴躁，从早上好像就有一点没耐心，不好的地方是自己竟然会有不好的情绪，而且主观意识上也不太想去控制；好的地方是虽然没有控制，但是说的每一句话，做的每一件事，都会去对自己的行为进行解释。有情绪的时候没有用情绪去伤害别人，而是充分的去表达，然后再去告知他人这个情绪，有双方的原因。如果对方接纳，那就皆大欢喜，如果不接纳，我会主动的去弥补，毕竟无论我们是否承认，情绪都是存在的。倘若双方可以共情到彼此，那真的是难能可贵的。