今天是参加百天百练的第一天，乔帮主组建的百人百天活动，初心是为了能帮助大家全身心的历练自己。看着大家的踊跃参与，自己也是报名了！
这场战，只有行动才是根本。
有句话说人不为己，天诛地灭。
就是说人如果不去修为自己，就很难于生存。
如何才能更好的修炼自己？
修身之道在于养心，心不定，意则乱。
读书，思考，冥想，锻炼身体，学习，写作，分享等等，都是在修为。
读书，在于提升自己的认知，提高涵养，解决问题。
锻炼身体，有健强的体魄才能更好的做事情。
关于冥想，放松身心，昨天晚上子玉老师分享了很多冥想的作用和方法，尝试了下，有一些出汗的感觉。
下午在路上走着的时候，就有个思绪冒出来，自己想要的什么？自己要到哪里去？
我想人生就是来寻找答案的。
就像纪伯伦说的，当你不再寻找爱情，只是爱，你不再渴望成功，只是去做，你不再追求成长，只是去修，一切才真正开始。
自己从事社群运营，看上去好像是术，但更体现的是运营人的心，是否有信仰，是否有正知正念，价值观是积极的，是否有利他心，不同的人用结果会不一样，这里值得深耕。
明天和战友们讨论非暴力沟通训练营计划，即将开启第三期，完善流程，给到学员好的体验，学员真正有所收获，让生活变得更好，是我们的初心。
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